然而，在寶島臺灣省，也有壹位女神級人物，終身大事被耽誤了。她就是張鈞寧，臺灣第壹氣質美女。最近她在某綜藝節目的表現可謂是數不勝數，又火了~
編號01
張鈞寧的名字對每個人來說都不陌生。她多年來出演了無數知名影視劇。
其中，高飛俠，壹個冷靜幹練的法醫，和飾演的吳英雄，在電視劇《俠盜獵車手》中上演了壹場感情糾葛。
電視劇《武媚娘傳奇》中，徐輝為了愛情與範冰冰反目成仇。前期溫柔賢惠，後期黑化，張鈞寧憑借精湛的演技完美的把握住了這個角色。
在電視劇《如意宮》中，藍海·朱曉氣質出眾，性格溫柔。這種極具彈性的性格，表面溫和，內心勇敢，與張鈞寧本人頗為相似。
還有這種與司馬懿的軍事家聯盟吳秀波、李晨的合作。在這部劇中，飾演司馬懿的側室，溫柔美麗聰明的白靈運負責幫助王丕監視司馬懿的壹舉壹動。
張鈞寧去年還參加了綜藝節目《我是演員》，向我們展示了她深厚的舞臺功底。
面對娛樂圈的張國立前輩和許鞍華的著名導演，張鈞寧沒有怯場，用演技征服了所有觀眾。
大家都覺得這樣的女神級人物明明可以靠顏值，卻壹定要靠實力才能讓現在的花流覺得別扭。
近日，張鈞寧現身綜藝節目《我向往的生活》第三季。36歲的張鈞寧憑借他在節目中的自律表現，再次闖關無數。
第02號
何炅、黃磊推廣的綜藝節目《我向往的生活》，是國內眾多綜藝節目中的壹股清流。
兩個人帶領客人種菜，親近自然，自給自足，也是真正的佛教~
從第壹季到現在，《我向往的生活》壹直火熱。黃波、倪妮、楊穎等大牌明星對他們都有稱呼~
《我向往的生活》第三季，張鈞寧作為飛客，壹加盟就占據了C位。作為氧美人，她還在節目中為蘑菇屋註入了新鮮氧氣~
最重要的是她在節目中大膽出鏡，不化妝，皮膚狀態極好！仿佛自帶濾鏡壹樣，顏值可以發揮的極其出色！！
看下面的照片。妳能想象她今年36歲嗎？
我們經常聽說妳必須非常努力才能看起來毫不費力。
張鈞寧也是如此。她之所以能保持這種狀態，和她女超人的自律精神是分不開的，這壹點我們在節目中可以看到。
壹大早，當其他客人還在為起床困難的家庭工作時，張鈞寧已經洗漱完畢，走到房間外面打坐，為健康打坐。
黃大廚看到這壹幕的時候，我們隔著屏幕都能感覺到他的下巴快要掉XD了~
不僅如此，女神每天早上必做的壹件事就是早起，繞著蘑菇屋外的鄉間小路跑。
壹聽到彭昱暢說要跑，正在盛宴的女神瞬間兩眼放光~
本來是彭昱暢率先提出的建議，結果卻是張鈞寧上門，把全在床上的彭昱暢和陳偉霆拉下床XD~
三個人壹組跑，女神壹路開炮，分分鐘把他們甩在後面。
張鈞寧對別人殘酷，對自己更殘酷。
其他女明星選擇運動、節食、減肥，可能是為了上鏡頭，也可能是為了某個角色。而張鈞寧的自律早已深入骨髓。
她發自內心地熱愛運動，跑步、健身、拳擊，熱衷於挑戰那些看似不可能完成的任務。
不管拍戲到多晚，第二天早上，她都會在附近的公園裏奔跑十幾年。
工作之余，她甚至飛到世界各地，在各個城市舉行的馬拉松比賽中打卡。
優秀的人總是互相吸引。張鈞寧和陳意涵合作過《俠盜獵車手》和《女朋友2》。戲裏戲外都是很好的閨蜜，平時見面跑步打卡。
優秀自律的張鈞寧甚至在健身房收獲了國民老公彭於晏於言，意外吸引了壹批想做事的CP粉...XD。
金馬獎得主桑德拉和另壹位“卡琳娜”曾被張鈞寧帶去壹起跑步，壹跑就是7公裏！
就在很多女生因為擔心跑步會讓腿變粗而猶豫不決的時候，張鈞寧用自己的親身經歷打破了這個謠言！
無濾鏡，無瘦腿效果，外觀效果給只能活在p圖軟件裏的網絡名人上了很好的壹課！
她運動多年，也有纖細的A4腰，看不出壹絲贅肉。
她平時喜歡打拳擊，馬甲線也很標準。再紮個拳擊辮子讓她看起來英姿颯爽~
現實生活中，張鈞寧不僅熱愛運動，還是壹個不折不扣的女學霸。
第03號
雖然現在已經穩坐壹線女星行列，但張鈞寧其實並不是職業演員，她進入娛樂圈完全是因為壹個機緣巧合。
張鈞寧家境殷實，是臺灣的貴族家庭。從小接受良好的教育，後天努力，畢業於臺灣省中央大學產業經濟研究所，法學碩士。
所有人都猜測，即使她不進入娛樂圈，她現在可能是上市公司的高管或霸道的女總裁蘇麗珂明宇。
而且進入娛樂圈後，張鈞寧的演技並不遜色於那些經過訓練的演員。我塑造了無數經典角色，每壹個眼神都是戲！
就算張鈞寧是她自己，本色出演，無數觀眾也會為她買單。就像武媚娘傳說中的許卉，前期是個有教養的女人。李世民曾經非常喜歡她，甚至讓她成為了壹位賢惠的公主。
即使和劇中360度大美女範冰冰在壹起，張鈞寧也不落下風。
而張鈞寧則不甘於只做花瓶，甚至選擇挑戰反派來打破觀眾對她的固有印象。
張鈞寧生來就有靈性和理解力，他願意努力提高自己的演技。宋丹丹曾在節目中稱贊她:“她真誠地對待角色，觀眾也會真誠地對待她。”
除此之外，雖然每天會有做不完的工作，但是張鈞寧會讓自己的身體和靈魂壹起成長，看壹些自己喜歡的書。
她也會記錄自己的讀書經歷，看完壹部好電影，也會寫壹篇影評。
妳詩情畫意，氣質裏藏著妳讀過的書，走過的路。這句話用在張鈞寧身上，當真是恰如其分。想必，正是憑借著張鈞寧多年來堅持的閱讀習慣，她才能成為全臺第壹氣質美女。
她也用自己的鉆研精神打磨自己的演技，才有了今天的成就。
此外，張鈞寧最迷人的地方在於，雖然她充滿童話色彩，美麗動人，卻沒有女神的包袱。
第04號
2015，張鈞寧參加了英國冒險專家貝爾格裏夫斯主持的綜藝節目《與貝爾壹起冒險》。
貝爾，那是誰？被稱為“站在食物鏈頂端的人”只有妳不敢想的，沒有他不敢吃的！他常年生活在野外，什麽都能吃出雞肉的味道，脆脆的~
參加這個節目的張鈞寧吃了很多苦，但她忍住了。過竹橋，爬懸崖，在竹筏上比賽，張鈞寧比任何人都做得好。甚至在生理期，為了節目的效果，他也敢潛水，他的敬業精神讓身邊的張偉汗顏。
這不算什麽，要知道，參加這樣的節目基本上沒辦法顧及自己的形象。即使臉上沾滿了泥，也沒有人會來為妳擦拭和化妝，張鈞寧對此毫無怨言。
作為他在荒野生存的壹部分，貝爾還要求所有的客人吃蟲子。蠕動的白色蚯蚓，壹般的女生只是看到了，就嚇得尖叫，或者覺得惡心。張鈞寧畢竟是個女孩，她會害怕的。
但是，她心裏清楚，既然選擇了參加這個節目，就意味著要挑戰以前做不到的事情，這是必須跨越的坎。既然是荒野求生，就要設身處地。在那種環境下，不吃東西，只會餓死。
經過壹番心理鬥爭，張鈞寧終於突破了自己，她真的做到了！
在節目的最後，由貝爾來選擇最好的女孩。貝爾毫不猶豫地選擇了張鈞寧。張鈞寧的出色表現是有目共睹的。她不僅在節目中發揮自己的智慧，也盡力幫助身邊的同伴。
就是這樣壹個完美的小姐姐，今年即將37歲卻壹直孤身壹人，在世界的每個角落奔跑。
張鈞寧本人也在節目中公開表達了對愛情的渴望，希望遇到對的人。
雖然讓人心疼，但是縱觀娛樂圈，配得上張鈞寧的男明星真的不多。女神寧願缺東西也不願意湊合，這是有道理的。
我們只能希望張鈞寧像淩誌的妹妹壹樣，最終會走運。在不斷自我提升的同時，能遇到壹個和她壹樣自律的男生，和她並肩作戰，多跑壹場。
對於這位優秀自律的美女學長，妳有什麽想說的？請在下面留言發表妳的看法。
素材:鳳凰時尚、槽值、百度百家號、芒果TV、東方衛視。