乳腺結節會癌變嗎？
壹般來說，乳腺結節不會癌變。乳腺結節是乳腺囊性增生條件下的非腫瘤性疾病，是乳腺導管和小葉的結構性退行性疾病，是結締組織的進行性生長。主要原因是內分泌激素失調。常見育齡婦女，絕經後自然緩解。
乳房結節的預防
1，懷孕，哺乳
懷孕和哺乳是對抗乳腺增生的好方法，充足的黃體酮分泌能有效保護和修復乳腺；但母乳餵養能使乳房充分發育，斷奶後退化良好，不易增生。
2.保持良好的心態。
少生氣，少發脾氣，保持情緒穩定，活潑開朗有利於增生的早日恢復。
3、調節月經
根據醫學研究的發現。月經周期紊亂的女性比其他人更容易乳腺增生。在調節內分泌和月經後，還可以壹起防治乳腺增生。
4、多次到醫院檢查。
對於不能排除癌變的乳腺增生結節患者，應反復到醫院檢查，必要時做活檢。
5、規律睡眠
調節睡眠不僅有利於平衡內分泌。而且為體內各種激素提供了壹個良好的環境，起到平衡健康的作用。團結的力量很大，各種激素的配合，自然能打敗乳腺增生。
6.自我檢測和保健
對於乳房脹痛、有乳腺增生結節的患者，應接受醫生檢查，並學習自我乳房檢查的方法，進行自我護理。
7.適當補硒
硒是人體不可缺少的微量元素，具有很強的抗氧化能力。補硒能增強細胞的抗氧化能力，調節內分泌和新陳代謝，排除體內毒素，對預防乳腺疾病有奇效。
8.降低體內雌激素，控制雌激素攝入。
多運動，攝入過多脂肪，防止肥胖加重乳腺增生。避免服用含雌激素的避孕藥，適當控制大豆等富含雌激素食物的攝入。禁止濫用含雌激素的美容產品；少吃用飼料(含激素)餵養的禽類和水產品；慎用含雌激素的保健品；慎用激素替代療法緩解更年期癥狀。
9.補充維生素和礦物質
如果人體缺乏B族維生素、維生素C或鈣、鎂等礦物質，前列腺素E的合成就會受到影響，乳腺就會在其他激素的過度刺激下出現或加重增生。
10，保持良好的生活習慣
生活要規律，勞逸結合，作息要規律，不要熬夜。作息不規律會使激素分泌紊亂，加重乳腺增生。保持和諧的性生活可以調節內分泌失調。保持大便通暢會減少乳房疼痛。
11，低脂高纖維飲食
遵循“低脂高纖維”飲食原則，多吃全谷物、豆類和蔬菜，增加人體代謝途徑，減少對乳房的不良刺激。還有，控制動物蛋白的攝入，避免雌激素過多引起乳腺增生。