許多人患有腳臭。中醫認為，人體機能失衡會增加汗液分泌，使腳臭更加嚴重。比如脾虛濕盛的體質會因為水代謝異常而出汗，而陰虛陽亢的體質容易引起手足心發熱出汗。汗腳可以用中草藥來食用或泡茶改善體質。此外，還可以通過豐隆穴、扶余穴促進足部新陳代謝和血液循環，還可以用中草藥做成泡腳湯、爽身粉，更快告別臭腳的煩惱。
據中醫介紹，人的腳底每平方厘米約有500~600個汗腺，腋下後最容易出汗，每天穿鞋時間約為8~10小時。如果他們穿的鞋襪不透氣，濕氣就很難逸出，腳也更容易有異味。
導讀:如何解決腳臭問題？腳臭壹直是壹些人的困擾。每次脫鞋，腳的味道馬上就擴散到房間的各個角落，往往給人留下不好的印象。那麽如何去除腳臭呢？中醫認為，通過辨別體質，中醫可以根治腳臭。
法律
中醫推薦2個渠道，可根據體質選擇。因為藥挺平和的，老少皆宜都可以吃，但是要時不時的停用。
茯苓利尿排骨粥
適用對象:經常腳腫，稍活動就出汗，四肢無力者。
食材:薏仁5元，黃芪、茯苓、面粉小麥各4元，白米飯1杯，排骨200克。
功效:仁和、茯苓意在健脾、利水、新陳代謝，黃芪益氣，浮小麥止汗、止汗。
做法:排骨切碎焯水，將材料放入電飯鍋內，外鍋加水2碗，內鍋加水3碗煮成粥，每日1次食用。
導讀:日常生活和夏天如何解決腳臭問題？腳臭壹直是壹些人的困擾。每次脫鞋，腳的味道馬上就擴散到房間的各個角落，往往給人留下不好的印象。那麽如何去除腳臭呢？中醫認為，通過辨別體質，中醫可以根治腳臭。
枸杞烏梅茶滋陰。
適用對象:手腳心常熱多汗，易燥熱，口幹急躁。
食材:枸杞5元，烏梅2元，西洋參2元。
功效:烏梅味酸、澀、止汗，枸杞滋補腎陰，幫助減輕陰虛潮熱癥狀，西洋參益氣養陰。
做法:將藥洗凈放入鍋中用1000c.c水煮沸，轉小火5分鐘，飯後當水喝，每日1次。
養生之道網小貼士:中醫建議，除了根據體質服用中草藥外，還可以塗爽身粉，泡中草藥足浴，促進腳部循環。但是，如果妳的腳有明顯的傷口，出血和開裂，妳應該停止使用，並就醫。