女性卵巢的壽命在35年左右，30歲左右的女性處於雌激素分泌最旺盛的時期，基本不需要藥物刺激。但是，職業女性早衰的情況並不少見。註意良好的生活和飲食規律是最好的保養。多吃水果蔬菜，保證維生素E、維生素B2等各種營養素的吸收，堅持適當的體育鍛煉。
美容院的“卵巢保養”項目，壹般是將壹些植物提取的精油塗抹在小腹，並對壹些穴位進行按摩、推拿。相關人士表示，這樣可以達到保養卵巢、調節內分泌功能的目的，起到美容、祛斑、除皺、抗衰老的作用。但從醫學角度來看，這樣的手術很難達到上述效果。
壹、精油無論是從植物中提取還是從其他來源提取，其化學結構和組成、進入人體的途徑、吸收利用率、代謝途徑等都缺乏嚴格的科學研究數據。
其次，中醫的經絡理論主要是指十二經脈和奇經八脈，沒有壹條經絡或靜脈與卵巢直接相連。經絡元素不達標如何發揮穴位的作用？
第三，任何通過皮膚吸收的物質，在到達相應的組織器官之前，都必須通過靜脈進入體循環。精油不易被吸收，更不用說輸送到卵巢、腦垂體和下丘腦。
第四，卵巢位於盆腔深處，體檢時不易發現。b超檢查不僅需要b超機的高分辨率，還需要技術人員豐富的經驗來檢測卵巢。腹腔鏡檢查時要做好氣腹，然後頭低腳高，這樣可以觀察卵巢。所以外用藥物和按摩對卵巢沒有直接作用。