問題描述:
我媽說她磨牙是缺鈣。現在她24歲了，有時候會磨牙。原因是什麽？
分析:
專家說，磨牙的原因有很多。首先要確定患者磨牙的原因是否是生理畸形，比如上下牙咬合位置不均勻；其次，心理因素也可能引起磨牙，如:白天工作，學習過於緊張，白天過於活躍，興奮好動。醫生會根據實際病因對癥下藥。專家指出，磨牙患者與工作、學習環境有關，可能處於亞健康狀態。如果他們經常感到疲勞和頭暈，他們也可以進行全身檢查。但專家明確指出，人們認為磨牙是蛔蟲的癥狀是沒有科學依據的。可以去大醫院的磨牙專科門診看看。
睡覺磨牙的原因可能是胃裏有寄生蟲。人睡著的時候，寄生蟲在胃裏蠕動，使神經受到某種* * *，引起磨牙的反射動作。然而，這只是原因之壹。並不是所有磨牙的人都是因為肚子裏有寄生蟲。磨牙的另壹個原因可能是白天過於興奮或壓力過大，使神經過度* * *。入睡後，大腦皮層的興奮仍很強烈，抑制程度較淺，所以出現磨牙現象。磨牙的原因和做夢壹樣。睡覺時，大腦皮層處於抑制狀態，抑制越深，人睡得越香；當抑制程度較淺時，大腦皮層會活躍，磨牙、做夢都是大腦皮層神經活動的表現。人做夢，說明大腦皮層的興奮還很弱，所以不會有具體的動作。壹旦興奮感強烈，人就會磨牙，說夢話，跳舞，甚至夢遊。磨牙是壹個常見的問題，通常發生在女性身上。它可能是由多種原因引起的，包括異常咬合、牙齒彎曲或牙齒脫落、壓力過大或睡眠障礙。磨牙壹般發生在睡覺的時候。除非妳有癥狀，否則妳可能不知道妳有磨牙。但長此以往，妳可能會磨破或敲碎牙齒。白天微微張開牙齒，盡量放松下巴的肌肉。不要嚼口香糖，咬香煙，鉛筆等不可食用的東西。在臉頰上做熱敷，這樣可以放松下巴。如果妳懷疑磨牙是由壓力引起的，妳可以通過鍛煉，或深呼吸，冥想或瑜伽來放松自己。何時打電話給醫生。如果經過壹個月的自我治療仍不能改善，或者懷疑磨牙是咬合不當或牙齒脫落造成的，可以咨詢牙醫，用咬合板或護齒套進行矯正。如果妳牙痛或下巴疼痛超過壹兩天。這可能是蛀牙或顳下頜關節紊亂的前兆。如果妳認為壓力是磨牙的原因，妳應該尋求心理咨詢師的幫助，或者請牙醫給壹些松弛劑，幫助下頜肌肉放松。預防之道。試著放松，尤其是睡覺前。睡前洗個熱水澡或聽輕音樂，練習冥想、深呼吸或瑜伽。少吃含咖啡因的飲料或食物，如咖啡、可樂、巧克力和茶。保持正確的姿勢。駝背也會導致磨牙。