活著只是壹種感覺。在童年，我們感受最深的是新奇和快樂。正是對世界的無限好奇和對幸福的渴望，激勵和指引著我們的成長。青春裏，我感受最深的是激情，對未來的無限遐想，對愛情的浪漫憧憬。
人到中年最有代表性的感受是什麽？
很難簡單的說清楚，有的人過著夢想的生活，有的人還在為柴米油鹽費盡心思，有的人已經找到了人生伴侶，有的人還在家庭矛盾的泥潭中掙紮...
無論妳是樂觀積極還是心灰意冷，不同的生活境遇帶來不同的心情。
中年的這個階段，是壹個人最復雜最難感受的時候。人們常說中年危機是因為在中年的這個階段，積極的態度往往不再占上風。反而有些負面的感覺越來越深。
其中有四種感情是最典型的，也是最尷尬的。
第壹，壓力大。
中年人是壓力最大的階段。人到中年，普遍會有壓力感。
年輕的時候，我只知道奮鬥。到了中年，每個人都已經有了自己的事業。中年人是公司的中堅力量，有經驗有能力，但壓力也很大。
同齡人的競爭，年輕人的眼光，自身能量的不斷下降，事業是否已經到了天花板？是中年人最大的壓力來源。
中年人的健康也是壓力的主要來源。
隨著年齡的增長，身體機能開始下降，年輕時從未有過的情況開始出現。每次體檢都能看到各項指標的異常顯示，體檢報告成了壹年壹度的恐怖大片。
年輕的時候，無論遇到什麽風浪，身體都能很快恢復。人到中年，守著保溫杯，看了很多健康視頻，身體小毛病越來越多。生老病死的自然規律第壹次成為中年人心中的陰影，健康狀況讓中年人壓力越來越大。
中年人的家庭生活也是壓力最大的時期。父母年紀大了，需要自己照顧。孩子們還沒有成年。他們的學術成就如何？叛逆的青春期能順利度過嗎？
生活中焦慮的事情很多。責任越大，壓力越大。
第二，困惑
孔子說:三十而立，四十而不惑，五十而知天命。
人到中年，開始迷茫。
每個人小時候心裏都有壹個期待和想象的世界。當他親身經歷時，理想與現實的巨大落差足以讓人崩潰絕望。
人到中年，經歷了人生的風風雨雨，見識了人間的繁華與落寞。青春單純美好的想象早已被無情擊碎，他們心中的人生價值觀早已千瘡百孔。妳的夢想還在堅持嗎？愛情故事還在繼續嗎？
中年人第壹次開始重新審視自己的人生，第壹次重塑自己的價值觀，這壹切都是從迷茫開始的。
活著有什麽意義？妳這輩子有命中註定的使命嗎？妳必須盡最大努力堅持的是什麽？
只有回答了這些問題，我們才能走出迷茫，獲得新生。
第三，孤獨
中年人最忙，也最孤獨。
中年人忙於工作、應酬、父母、孩子、愛人，卻缺少面對自己的時間。
很難想象，每天為事業和家庭忙碌的中年人會感到孤獨。
有些人之所以忙，是怕閑著，讓頻繁的應酬和瑣碎的日常生活填滿他們的時間，讓他們沒有時間獨自面對自己的內心。
人到中年，兒時的玩伴，曾經的同學，曾經的友情，早已漸行漸遠。他們都有自己的生活，工作上的同事，生意上的夥伴。他們都有興趣，也有友誼，但是很難互相傾訴。
妳要承受內心的痛苦，但孤獨的感覺卻越來越強烈。人到中年，有壹個懂妳的人是莫大的福氣。
第四，心灰意冷
中年人最怕心灰意冷。
人到中年，人生的花季早已過去，曾經美好的愛情早已成為回憶。孩子漸漸長大了，為人父母的快樂也漸漸淡漠了。生命中最美好的時光都過去了。向前看，只剩下衰老和枯萎，仿佛每個人都能看到自己不可避免的結局。對過去的回憶和對現狀的失望是中年人絕望的根本原因。
人不怕折騰。人生就是壹個熵減的過程。能折騰代表活力。只要妳心中的精神還在，任何困難都可以挺過去。
人生的價值在於不斷的體驗和超越，我怕連折騰的欲望都沒有了，會失去對生活的激情，覺得什麽都沒意思，失去欲望，失去前進的動力。
絕望是中年人最大的危機。