頭是卦，卦是頭。幹是太陽的占蔔，火力強大，所以頭作為幹的形象，是太陽最充沛的地方。那麽如何證明它是至尊陽之體呢？冬天我們應該戴上手套，否則我們會凍傷的。耳罩有時候要戴，不然會凍傷，有的人會戴口罩什麽的，不然臉會凍傷。但只有頭頂，這部分是個例外。雖然很多人都戴帽子，但是我們能明顯感覺到頭頂是最抗凍的部位，幾乎沒有人聽說過頭頂凍傷。頭頂只有薄薄的壹層頭皮，下面還有壹些網膜組織和血管，沒有脂肪，那它為什麽這麽怕冷呢？因為在這個最高點，聚集了我們身體的六條陽經和督脈，那麽多的陽氣在上面蒸騰，就像冬天室外的溫泉，熱氣滾滾，所以陽光充足，耐寒。
而人的頭發就像地球上的植物。現在很多人因為頭發不全而抑郁，原因不明。要理解這個道理，首先要看植物生長的條件。眾所周知，沙漠和冰山是最難種植的植物。可見最熱最冷的地方都不利於生命的繁衍。人也是如此。晴朗多雲的人類環境不利於我們體毛的生長。很多人有壹個錯誤的認識，認為陽氣充足就好，其實不然。周易和中醫最註重陰陽平衡。八卦中的占蔔代表水，偏離代表火。但是，蔔中有陽，蔔中有陰。從這裏可以看出我們的祖先是多麽的睿智。他們已經明白了。只有陰陽交融才是最好的狀態。哪裏的植被最茂盛？富饒的山脈和沼澤。因此，當我們的身體過於充滿陽氣或陰氣時，可能會導致脫發或難以生長的問題。
西醫如何解釋這個問題？比如男性脫發，很多都和雄激素有關。當雄激素過強或不能有效抑制時，就會出現脫發等癥狀。這不就是楊太國的表現嗎？
現在我們來看看如何保養頭發。首先，我們應該控制過量的楊琪通過頭頂的經絡，使它們能夠協調陰陽。其次，要保持這些經絡的暢通。養生不只是做妳在書上看到的事情。每個人的身體都不壹樣。我們要學會根據自己的情況制定自己的健康計劃。通過這個卦的解釋，如果妳能舉壹反三，學會分析其他卦的養生問題，妳就是養生大師。
古代養發方中，壹般有枸杞子、龜甲等。這些是滋陰的藥；還會有何首烏、當歸，都是補血的藥物；然後是牡蠣等藥物壓制肝陽和西洋參、山藥等益氣養陰。我們來看看為什麽要用這些藥，因為血為陰，所以補血也是養陰。我們的主要任務是達到陰陽平衡，通過養陰來抑制陽氣。
我們在日常生活中應該註意什麽？夏天不要把頭直接暴露在陽光下。妳最好帶壹把傘或壹頂寬松的帽子。我說的節氣養生的枸杞糊也是很好的補品。
為了使頭部經絡暢通，要經常按摩頭皮，不要用指甲摳，要用指尖從前到後按壓。木梳的齒不能太尖，否則會傷到妳的頭皮。
為了刺激頭發的生長，還可以用生姜擦拭頭皮。我告訴妳壹個比較有效的小做法。將生姜切成丁，搗碎，然後敷在頭皮上，按摩至頭皮有麻辣感，但不要用力過猛。這比用姜片擦好多了。生姜辛溫，和我們前面說的滋陰的藥不壹樣，所以這個只能外用。