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喝完茶怎麽點火?

茶育道——匠心傳承,因茶而生

文/炭人

冬天寒冷幹燥,人的活動減少。

我比較喜歡吃壹些辛辣油膩的食物,這樣容易上火。

很多人想喝點茶去火。

但是妳知道嗎?

喝茶祛火也是有講究的。

喝茶不當只會火上澆油。

如何科學的喝茶去火?

其實喝茶本身就可以防止上火。

喝茶的時間和環境不對是上火的主要原因;

1,喝茶時間不對

比如剛炒好的綠茶和紅茶,

剛剛出爐的大紅袍,

妳喝多了會生氣,

因為這些茶剛泡的時候會幹。

綠茶和紅茶需要壹到三個月的時間進行褪色和幹燥。

而大紅袍則需要三到六個月才能滅火。

所以在錯誤的時間喝茶很容易上火。

2.喝茶環境不對。

再比如,冬天,

在北方,家庭和辦公室都有暖氣。

如果妳在暖氣房裏,

堅持“夏天喝綠茶,冬天喝紅茶”的方法。

那肯定會生氣。

因為它的幹燥空氣和高溫,

多喝溫紅茶,三年內新熟的茶,

喝茶的環境不對,不生氣才怪。

那麽如何喝茶才算科學呢?

首先,我們要根據茶葉的特性對茶葉進行分類,其中

具有溫茶性質的茶有:

紅茶、大紅袍、三年以內的熟茶、黑茶;

具有涼茶特性的茶有:

三年內的新白茶、綠茶、香鐵觀音、鳳凰單樅、五年內的生普、菊花茶;

茶性溫和的茶有:

茉莉花茶、老白茶、陳年普洱茶(即三年以上的熟茶和五年以上的生茶)、大紅袍、臺灣省烏龍茶和次年或更長時間的黃茶;

分類後,我們可以按照以下原則喝茶。

1,炎熱幹燥環境下喝涼茶;2.在寒冷的環境中喝溫茶;3、茶涼了飯後喝;4、溫茶煮品。

另壹件需要註意的事情是:

冬天喝姜茶也會上火。

生姜養陽,燥熱;

適合在夏季滋補虛損的時候飲用。

所以有“冬吃蘿蔔夏吃姜”的說法。

冬天喝茶的本質是“藏”;

所以除了女性虛寒體質,可以少量飲用。

其他的不建議喝。

夏天喝大麥茶,

尤其是搭配火鍋和燒烤,也容易上火;

大麥茶的制作工藝多是直接用大麥炒,很幹。

比較適合春秋兩季飲用;

中國茶文化可謂“博大精深”

如果妳想身體健康,妳必須記住這些壓力。