中國傳統音樂療法“五音療法”真的有效嗎？妳能通過聲音治愈疾病嗎？

音樂療法自古就有。很久以前，在古代，醫生被稱為巫師而不是醫生，他們在治療病人時沒有像現在這樣多的儀器供他們使用，所以他們通過跳舞來治療，有時他們喃喃自語，唱歌，然後他們發現病人的身體狀況有所改善。有些人還會跳舞唱歌來鍛煉自己。在《黃帝內經》這本書裏，也有提到五音療法，儒家也記載了基於五音療法的相關事例，比如歐陽修通過五音療法治好了他的憂郁病。而現在，不僅在中國，在國際上，音樂療法也被應用於各個領域。

音樂療法的好處。改善心情。目前國內的抑郁癥患者其實很多，大部分都有心情不好，抑郁的癥狀，基本每天都不開心。音樂療法可以幫助患者放松心情，通過調用美好的回憶讓患者心情愉悅，讓患者有更好的心情去參加各種活動。選音樂的時候也很有見識，要註意平衡。因為每個人的經歷，愛好等等不可能完全壹樣，所以要根據他們的特點來選擇好的音樂。

治療心律。音樂的各種屬性會使人體產生不同的反應，有的會使人體感到興奮，有的會平靜下來或抑制下來，音樂就是通過這個原理來對待心臟節律的。因此，如何選擇壹首合適的音樂是非常重要的。需要根據患者的各種情況確定壹首合適的音樂，並且為了避免長時間只聽壹首音樂而感到厭煩，需要壹下子找出多首音樂。

對糖尿病患者有好處。當人們聽到壹首安靜悠揚的歌曲時，身體會適當放松，胰島素的功能也會增強。當人體處於緊張狀態時，胰島素會分泌壹種抵抗因子，這種抵抗因子會削弱胰島素的作用，所以人體在平和狀態下才能充分發揮胰島素的作用。