1.為什麽男生喜歡裸睡
1，有利於保護男性生殖功能。
很多人壹開始裸睡都覺得不好意思。其實舒適是人類的壹種本能需求。只要是為了舒適和健康，穿衣脫衣都是合理的。現代人生活節奏快，日常睡眠成為恢復體能、保證健康的重要環節。忙碌了壹天，脫衣睡覺有利於氣血的循環，使體內的陽氣舒展自如。但是，帶著衣服睡覺，尤其是穿壹些時髦的緊身內衣，可能會影響氣血的循環，抑制陽氣，更不利於性功能。過緊的內衣會使陰囊溫度升高，導致精子產生和發育障礙，降低男性的性能力；同時，緊身內衣還會給生殖器強烈的摩擦和壓迫，導致勃起功能障礙，遺精頻繁，影響血液循環和正常射精。裸睡可以使睪丸溫度下降，精子變得更加活潑，欲望自然會增加。
2、有利於增強男性的性自信。
中國傳統養生崇尚自我放松，往往有壹顆童心。“童心”指的是像壹個赤條條的新生嬰兒壹樣的純潔、舒適、豁達的心態，這也是擁有健康身心的基礎。所以選擇裸睡最重要的是心理上徹底放松。首先，妳可以對妳的身體感到舒適和平靜。裸睡有壹種無拘無束的自由快感。臨床研究證明對治療緊張性疾病相當有效，對焦慮緊張引起的男性性功能障礙也有效。對於情侶的生活來說，裸露的人體是激起欲望的最好刺激。中國人對夫妻生活的觀念比較保守。很多男性性功能障礙是因為心理緊張和自卑造成的，這與夫妻雙方對對方身體和性能力的評價不無關系。已經養成裸睡習慣的夫妻，對彼此的身體更加坦然，對性生活更加開放，男性在性行為上也更容易主動。同時在心理上也更有利於減少夫妻間的隔閡和分歧，增加親密接觸的機會，更加包容和欣賞對方，有利於維系夫妻感情。
3.有效預防性功能障礙
從預防性功能障礙的角度來說，帶著衣服睡覺，尤其是穿壹些時尚的緊身內衣，可能會影響氣血的循環，抑制陽氣，更不利於性功能。同時，內衣過緊，會使陰囊溫度升高，導致精子產生和發育障礙，降低男性的性能力；此外，緊身內衣還會給生殖器強烈的摩擦和壓迫，導致勃起功能障礙，遺精頻繁，影響血液循環和正常射精。邊脫衣服邊睡覺有利於氣血的循環，使體內的陽氣得到順暢的舒展，裸睡可以降低睪丸的溫度，使精子更加活潑，欲望自然增強。
4.排除泌尿生殖道感染。
陽氣充沛、活力充沛的中青年人，以及大腿粗胖的男性朋友，常常壹覺醒來發現腹股溝、大腿內側等私處出汗較多。睡覺時，內衣會吸收汗液和分泌物。潮濕密閉的部位容易滋生細菌，久而久之會導致濕熱積聚，引起濕瘡瘙癢。夏天，潮濕的內衣更容易增加病菌進入尿道口的機會，甚至引起泌尿系統和生殖系統器官的感染。選擇裸睡可以避免上述問題，增強皮脂腺和汗腺的分泌，有利於皮膚的排泄和散熱，避免瘙癢和不適。
2.男生裸睡的註意事項
裸睡不是簡單的脫掉內褲上床，還要註意睡眠環境！
首先，在住所太小，家庭成員住在壹起或者群居的情況下是不適合的，因為緊張會導致相反的效果。最好有壹個相對私密獨立的環境。
其次，居住環境要通風，溫度適宜，安靜舒適，這樣才能放松心情，建立良好的睡眠前提。
再次，壹定要註意保暖，註意不要感冒。人感冒了，抵抗力下降，容易感冒。所以要註意調節臥室的溫度和濕度，避免著涼出汗。
最後，床上用品的軟硬要適中，床墊要幹凈蓬松，勤清洗，多曬，千萬不要把被子床單當成貼身睡衣不洗。
另外需要強調的是，對裸睡的作用要有正確的認識，裸睡只是我們用來健康睡眠的方式之壹，並不是每個人都要采用。此外，裸睡時，皮膚直接暴露在環境中，灰塵和蟎蟲會引起皮膚過敏和哮喘，所以特定體質的人要特別小心。
3.男人怎樣才能在同壹個房間裏呆的更久？
1，控制暫停節奏
很多人在性生活中害怕突然停止是非常合理的，但這並不意味著妳在同房的過程中不能暫時停止。男性在SJ之前可以自由控制自己的情緒，可以立即意識到並及時停止自己的動作，保持靜止30-60秒，同時屏住呼吸。這有助於副交感神經興奮，明顯減少性刺激，使男性不會那麽快達到高潮。
2.捏壹個男人的嬰兒
這不是壹種對男性YJ有任何傷害的行為，而是壹種降低男性性興奮的方式。性生活中，當SJ有尿急感時，應立即拔出，然後女方將食指和中指上下放在冠狀溝處，拇指放在相應部位，每隔3-4秒即可降低性興奮，放松，如此反復即可。
3.學會完美合作
性生活畢竟是兩個人的事。生活環境和學習背景的不同，造成了性格和思維方式的不同，所以差異在所難免。更何況合租是壹門藝術，也是兩個人的藝術。重要的是合作。完美的性生活不僅是生理上的滿足，更是精神上的契合。實踐證明，如果女性善於引導，男性可以適當延長性生活時間，女性也可以獲得足夠的性滿足。
4.改變同壹房間的姿勢
現在臥室姿勢那麽多，比如側躺，坐在女方身上等等。，所以在性生活中不要拘泥於壹兩種睡姿，可以嘗試不同的睡姿。說實話，在眾多的臥室姿勢中，側臥姿勢、女性坐姿、坐姿都可以延長性生活時間，因為男方發力較小，肌肉松弛，這樣男性可以控制自己的SJ欲望，從而延長性生活時間。此外，戴避孕套還可以延長性生活。