中醫可以通過望、嗅、問、切脈來判斷壹個人的體質，包括他的面容、聲音、胖瘦、虛弱、運動、舌苔、脈象等。中醫體質測試是根據《國家體質健康標準——中醫體質分類與判定》進行的體質測試。中醫分九種體質:平和、氣虛、陽虛、陰虛、痰濕、濕熱、血瘀、氣滯、特質。
在線大醫生:陳俊平
福建省政府醫院中醫科主任醫師
今天的話題:中醫體質辨識
G型-血瘀(寒澀冰泉)
總體特點:血液循環不暢，主要表現為膚色暗沈、舌紅紫等瘀血表現。
身體特征:胖瘦都有。
常見表現:面色晦暗，色素沈著，易有瘀斑，口唇暗沈，舌質暗沈或有瘀點，舌下絡脈暗沈或增厚，脈澀。
心理特點:容易煩躁，健忘。
發病趨勢:易患癌癥、疼痛綜合癥、中風。
適應性:不耐寒邪。
氣滯(陰)
總體特征:氣滯，表現為抑郁、焦慮、脆弱。
身體特點:身材最瘦。
常見表現:情緒低落，情緒脆弱，郁郁寡歡，舌淡紅，苔薄白，脈細。
心理特點:內向，不穩定，敏感，有想法。
發病傾向:易患抑郁癥、乳腺增生等。
適應性:對精神刺激的適應能力差，不適合陰雨天氣。
I型-特性(不可預測)
壹般特征:先天性障礙，主要表現為生理缺陷和過敏反應。
體質特點:過敏體質的人壹般不會特別；先天稟賦異常的人，要麽是畸形，要麽是身體有缺陷。
常見表現:過敏體質者常出現哮喘、風團、喉嚨癢、鼻塞、打噴嚏等。遺傳性疾病患者具有垂直遺傳、先天性和家族性特征；胎兒疾病患者具有母體影響胎兒個體生長發育及相關疾病的特點。
心理特征:不同的情況因人而異。
發病傾向:過敏體質的人易患哮喘、蕁麻疹、花粉熱、藥物過敏；血友病、先天愚型等遺傳性疾病；胎兒疾病如五延期，五軟，顱骨切除術，胎兒休克等。
適應性:適應性差，如過敏體質。
專家的聲音
很多人可能體質比較復雜，不要驚訝。有偏見的體質容易生病。但體質是可以調整的，可以通過飲食、滋補、保護、治療來達到平和優質，從而延年益壽。
今天的大醫生。
陳俊平
陳俊平，福建省立醫院中醫科主任醫師，中華中醫藥學會脾胃分會委員，省醫藥學會脾胃分會常委，省醫藥學會內科分會常委，省醫藥學會理事。擅長:脾胃病、腫瘤康復、婦科月經病及內科常見病的治療。
？FM1036福建新聞廣播(ID: FM 1036-882)
妳有什麽要對我耳語的嗎？