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桂花糕的功效和作用是什麽,如何制作?

桂花糕的功效和作用

桂花糕的主要功能是補中和促進消化。

桂花糕含有豐富的蛋白質、脂肪和多種微量元素,主要由桂花、糯米和白糖制成。

因為桂花有健脾開胃的功效,適當吃壹些桂花糕可以促進腸胃蠕動,幫助食物消化吸收,還可以防止口腔異味。糯米有祛濕的作用,可以改善風寒感冒和風濕性關節痛的癥狀。

桂花糕的功能是什麽?

桂花糕的糯米粉:糯米含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素b

1,生命支持B2。秈米粉:米粉含有蛋白質、碳水化合物和維生素b。

1,鐵、磷、鉀等營養物質易於消化吸收,具有補中的作用。因為桂花糕的原料是白糖和蜂蜜桂花,糖尿病人是禁止食用的。

桂花糕是做什麽的?

桂花糕有兩種做法,壹種是用米漿打成的米桂糕,又軟又甜,還Q彈,天冷了特別好吃,另壹種是用米粉和糯米粉做成的蒸桂花糕,中間有壹層紅豆沙。

1,先說桂花糕。

大米260克,糖60克,水120克,面粉40克,酵母3克。

步驟:

1.大米提前泡壹晚上。

2.將大米放入料理機中,加水120g,搗成米漿。

3.倒出米漿,加入3g酵母和40g面粉,攪拌均勻,蓋上保鮮膜發酵至兩倍大小。

4.模具刷上油,倒入發酵好的米漿,用牙簽戳出大氣泡,撒上幹桂花,蒸25分鐘左右。冷卻後切成小塊。

2.桂花松餅

糯米粉80克,粘米粉200克,細糖60克,水160克,

步驟:

1將糯米粉、粳米粉、白糖倒入盆中,加水拌勻,雙手揉搓至粉成粗粉,用篩子篩壹遍,餅粉醒發30分鐘充分吸水。

2.將蛋糕粉倒入模具中,不要壓實,松散地攤開。也可以在蛋糕粉中間鋪壹層豆沙,放鍋裏蒸30分鐘,取出,在火上撒上幹桂花,晾涼,然後脫模,切塊。