1，補中益氣丸耐藥性
耐藥性是指微生物、寄生蟲和腫瘤細胞對化療藥物作用的耐受性。壹旦出現耐藥性，藥物的化療效果會明顯下降。再有效的藥物，壹旦服用後產生耐藥性，服用後也不會有效。那麽這種補中益氣丸如果長期服用，會產生耐藥性嗎？效果如何？
將黃芪(蜜炙)、黨參、甘草(蜜炙)、白術(炒)、當歸、升麻、柴胡和陳皮粉碎成細粉，過篩，混勻。另取20克生姜和40克大棗加水煎煮兩次，過濾。取上述細粉，水煎成丸，幹燥，制成水丸；或將姜、棗煎液濃縮，每100克粉末加入100 ~ 120克煉蜜和姜、棗濃縮煎液，制成蜜丸；或者每100g粉中加入100 ~ 120 g煉蜜制成大蜜丸，這就是補中益氣丸的最終品格。
補中益氣丸是專為脾胃氣虛、中氣下陷所致的證候而設計。方中黃芪味甘，性溫，能補中焦，固表，為主藥。輔以黨參、炙甘草、白術，益氣健脾，配伍黃芪益氣補中；陳皮調氣和胃，當歸養血滋養，少量升麻、柴胡輔助主藥升沈陽。諸藥並用，脾胃就會強壯，中氣就會充足，疲勞就會獲得，寒熱就會自行排除，氣就會困在靴裏。
補中益氣丸的藥方是金元時期流傳下來的，其功效已經被歷史所驗證，這是毋庸置疑的。但是，服用後會產生耐藥性嗎？
據了解，到目前為止，我們還沒有收到任何關於服用補中益氣丸後產生耐藥性的實驗報告，說明書上也找不到相關信息。
如果妳有任何問題，妳可以問醫生。
2.健脾和胃的食療
第壹道湯:茶樹菇燉排骨湯
材料:排骨250克，茶樹菇30克，胡蘿蔔半根，姜4小塊，鹽適量。
做法:排骨切好洗凈備用。茶樹菇提前半小時浸泡。胡蘿蔔去皮，切滾刀塊，生姜切片。鍋燒開後，將排骨放入焯水中，然後洗去排骨上的浮沫。將排骨、茶樹菇、胡蘿蔔、姜片放入容器中，加入適量的水。將內杯放入電燉鍋中，蓋上蓋子，加水。調整到骨骼和肌肉關鍵點。四個小時後，當妳聽到鈴聲時，它就熟了。加點鹽就可以吃了。
功效:茶樹菇有健脾止瀉的功效，有抗衰老、降膽固醇、防癌抗癌的特效。茶樹菇燉排骨湯是秋季健脾養胃湯。
第二個湯:蓮藕紅豆八爪魚鍋豬頭湯_湯
材料:蓮藕800克，紅豆蓮子50克，紅棗5枚，章魚幹1，豬500克，陳皮1/3，生姜3片。
做法:洗凈壹切，蓮藕去蒂，切段；紅豆、蓮子、章魚略泡；紅棗去核；將豬切塊，放入瓦鍋，放入生姜，加水3000毫升，用武火煮兩小時，再加鹽。
功效:蓮藕能健脾、開胃、養血。紅豆也是補血的成分。豬_是最好的豬肉，廣東民間常用於煲湯。最關鍵的是，在這個湯中加入章魚幹，不僅能養陰，還能讓湯更加鮮美可口。此湯香甜可口，具有健脾益氣、養胃生津、滋陰補腎的作用。
第三道湯:豬骨山藥湯
配料:豬脊骨、山藥、嫩玉米、肉桂、生姜、香葉、枸杞、精鹽。
做法:豬脊骨洗凈，用刀切成小塊。豬脊骨焯壹下，去血沫撈出備用。砂鍋加足量水，放入豬脊骨、姜片、桂皮、香葉，大火燒開，小火燉。將嫩玉米切成小塊。將砂鍋煮30分鐘，然後倒入嫩玉米塊繼續小火燉。將山藥去皮，切成滾刀塊。將山藥塊倒入砂鍋中。撒上枸杞。加入適量精鹽，小火煮10分鐘。
功效:山藥有健脾和胃、補肺腎的功效，是秋季脾胃虛弱者的最佳藥方。
健脾養胃湯實踐大全
第四種湯:黃芪爆肚湯。
材料:黃芪50克，牛肚50克，紅棗3枚，生姜4片。
做法:將黃芪略泡後洗凈；讓賣家把牛肚洗幹凈，用鹽搓壹下；大棗去核。將陶罐放在壹起，加入清水2500毫升(約10碗)，用猛火煮2小時左右，再加鹽。
功效:民間認為，牛肚能消積化滯，健脾益胃，而黃芪性味溫和，有健脾補中益氣的作用。合煎有益氣血、脾胃，主要用於消化不良、氣短、食後腹脹等。
第五湯:豐利鮮山藥紅棗鮮雞湯。
材料:鮮山藥1條，栗子肉12塊，紅棗6枚，雞肉半只，瘦豬肉100g，生姜3片。
做法:東西分開洗。新鮮山藥去皮，切塊；栗子肉對半切開；將雞去臟去尾，與瘦肉、姜、紅棗壹起放入瓦鍋中，加入清水2500毫升(約10碗)，用武火煮沸，再小火燜約2小時，再加鹽。
功效:味美潤澤，具有益氣生津、健脾養胃、強筋壯骨的作用，男女老少皆宜。第六道湯:花生、木瓜、章魚和幹鯽魚
材料:花生100g，半熟木瓜1(約500-600g)，章魚幹1，鯽魚1(約400-500g)，瘦豬肉50g，姜4片。
做法:將所有東西分別洗凈，花生、章魚幹浸泡約10分鐘，木瓜去皮，去殼切塊，鯽魚洗凈，炸至微黃。將所有材料放入泥鍋中，加入清水2500毫升(約10碗)，用武火煮沸，然後文火1小時，加鹽。
功效:健脾益氣，和中，養胃生津，催乳。
第七湯:黨參鱅魚湯
配料:黨參、鱅魚、精鹽、料酒、姜、蔥、陳皮、草果、原油、桂皮、雞湯。
做法:先將草果、黨參、桂皮、陳皮、生姜洗凈，然後全部裝入紗布袋中紮口。鱅魚去腮、鱗、內臟，洗凈，放油鍋裏炸熟。將準備好的雞湯倒入鍋中，加入蔥、藥袋、鹽、料酒，至魚熟爛。最後把洋蔥和藥袋挑出來，調好口味。
功效:黨參鱅魚湯具有健脾養胃、補中益氣、強身健體的功效。
第八湯:辣椒豬肚湯
材料:白胡椒30到50片，豬肚1，鹽少許，料酒，味精。
做法:先把五花肉洗幹凈(可以加鹽和醋，用開水燙壹下)，鍋裏裝滿水，把五花肉塊(或絲)放入鍋中，加入白胡椒粉，煮兩個小時左右。湯濃爛時，加鹽、料酒、味精即可食用。
功效:辣椒性溫，有溫中散寒的功效；五花肉有健胃養胃的功效。此湯能調節胃寒癥狀，具有健脾開胃、祛風散寒、溫中止痛的作用。
健脾養胃湯實踐大全
第九湯:芋頭羊肉湯
材料:羊肉500克，芋頭150克，蔥15克，姜10克，精鹽8克，紹興酒20克。
做法:羊肉去筋膜，洗凈，切幾下，放入開水鍋中，焯壹下血；蔥、姜搗碎備用；芋頭洗凈，切成2厘米厚的長條；芋頭、羊肉放入鍋中，加入適量的水、蔥、姜、花椒、紹興酒。首先，用高火將它們煮沸，去除浮沫。小火燉至熟，撈出羊肉放涼；將羊肉切片，放入碗中，去掉原湯中的蔥和姜，稍微調味，將芋頭倒入羊肉碗中。
功效:芋頭富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀等成分，具有健脾消積、調中化痰、填精補髓的作用。搭配羊肉，也是很好的保健品，有健脾暖胃的功效。
健脾養胃，光喝湯是不夠的。在飲食上，也要註意少量多餐，定時定量，細嚼慢咽；選擇適量的蛋白質、低脂肪、富含維生素的飲食；盡量少吃對胃有刺激、過於濃烈的香料；少吃太熱或太冷的食物，避免過鹹、煙熏和不新鮮的食物；戒煙戒酒。下面小編給大家介紹8種健脾養胃的食物。不妨每天多吃點。