動物以吃植物為生，它們的生命活動產生生物能。通過能量轉換，可以產生其他形式的能量。問題是生物能的能量密度低，不能滿足很多用途。不過沒關系，易學已經解決了這個問題——方法只是練氣功，學修仙。
在易學中，對生物能的開發研究取得了很大的成就，在著名的易學科普著作《西遊記》中有全面的闡述，在其他易學著作如氣功、宗教中並沒有廣泛的記載。氣功(修仙)是壹種開發生命潛能-特殊功能和提高生物能量水平的特殊技術。神仙(和妖怪)是擁有巨大生物能量的人類或動物。
如果妳有孫悟空那樣的特異功能(氣功現象之壹)，因為會飛的本事(現實中也有這種人，但能力小很多)，不需要車、船、飛機等交通工具(節能)，因為不怕冷不怕熱(現實中也有人)，可以省下很多衣服和調節溫度的精力，因為不怕餓(現實中， 很多人可以免於饑餓)如果妳有和紅孩兒壹樣的特異功能——噴火(現實中也有這種天賦異稟的人，可以下大力氣產生熱量，電視上有報道過，但離噴火還差得遠，技巧還不夠)，其他能源就沒必要了吧？ 如果其他動物被賦予了特殊的功能，它們就可以利用自己的能量去工作，就像用牛犁田、載車馬、用鴿子送信壹樣。總之，生物能源大有可為。
這些特殊功能真的能實現嗎？既然能根據易學理論得出這樣的結論，既然現實中也有這樣的人才(只是能力較低)，我們完全有理由確信這是可以實現的，只要我們提高自己的技能。提高自己功力的方法就是氣功，也就是修仙。為什麽氣功可以提高技巧，開發人的潛能——特異功能？
易學指出經絡穴位是生物能量系統，是具有特殊功能的人的生命系統。經絡穴位是氣虛形成的物質系統。修仙(氣功)是壹種增加經絡氣血容量的技術方法。氣功就是通過有意防禦的方法，實現“聚津液為精，煉精為氣，煉精氣，煉精氣為虛”。訓練就是保持意識，通過訓練使津液轉化為精，進壹步轉化為氣，最後轉化為神和虛，從而擴大經脈中氣(指元氣和真氣)的容量，從而達到養生的綜合目的。只是這種方法效率太低了。沒有幾年、幾十年甚至幾百年不間斷的苦練，很少能修成正果，所以很少有人能修成正果——開悟成仙。
現在，健身術為我們提供了壹種理想的修仙方法，不練武術也能快速提高技能，開發潛能，具有氣功-特異功能和健身、輕便、長壽、益智的作用。養身技術的特點是將經絡物質體(原始能量)直接輸入體內經絡，實現全面養生的目的。