壹、心態好在她的事業上,沒有什麽起伏,腳步壹直很穩,說明她心態非常好。在壹檔《說出妳的故事》節目中,孫儷透露了自己平時的壹些愛好,比如畫畫、跳舞,尤其喜歡花和小動物。她經常為受傷的小動物感到難過。看來她還是壹個很有愛心很有同情心的人,壹個有愛好的女人。
第二,妳要能照顧好自己。孫儷出生於1982,生完孩子已經30歲了,但是依然很漂亮,身材也非常好。她是怎麽保養的?
比如喝水
她喜歡喝水,壹天八杯水,不少於壹杯。喝水有助於排出體內毒素。美容養顏,早上喝壹杯蜂蜜水,壹杯檸檬水,有助於提高人體免疫力,增強體質,更重要的是有助於減肥。
巧妙的皮膚護理
化妝是最容易破壞皮膚的。作為演員,化妝更頻繁。即使不在上班的時候,出門壹般也要化妝,所以平時的護膚更重要。每周至少要做三次面膜,給皮膚補充足夠的水分。每天化妝前壹定要做四步。
第壹步是洗臉。不需要有特效的洗面奶,用有潔面效果的瓶子就可以了。
第二步,刷新皮膚。潔面後壹定要噴爽膚水,輕拍肌膚,徹底舒緩肌膚。
第三步:塗抹乳液。乳液要保濕。用手輕輕搓開,然後輕輕塗抹在臉上,輕輕拍打,直到完全被皮膚吸收。
第四步是隔離,隔離是為了防止氧化,在皮膚上塗隔離霜,防止皮膚氧化。
保證良好的睡眠。
充足的睡眠可以使我們的皮膚血液循環。平時可以有效緩解疲勞,抗衰老,尤其是午睡,對女性來說非常重要。睡眠不好,臉上會暗沈,容易長斑,皮膚也容易幹燥。