耳鳴是什麽？
耳鳴是指沒有外界刺激，但有異常聲音，有高有低，音調多樣。這種情況，很像幻聽，往往屬於人的主觀感受。
相對而言，耳鳴持續時間較短，不必過於擔心。如果持續時間較長，就需要多加註意，甚至伴有耳聾頭暈的癥狀，就需要看醫生了。
所以，妳會想，耳鳴是由什麽引起的？
過度緊張
情感，也許妳從來不重視，其實妳應該重視。精神對健康的影響太大了。總是處於緊張高壓的狀態，身體會越來越累。
壓力增大，精神就會過度緊張，影響身體，導致耳鳴。
噪音
妳幻想著陶淵明筆下的桃花源，但更多時候，城市的喧囂始終伴隨著妳。的確，在工業化進程中，蓋房子、修馬路的聲音無處不在。
這樣嘈雜的聲音會讓妳耳鳴，高強度的噪音對妳的聽力影響很大。久而久之，很容易引起耳鳴。
戴耳機聽音樂。
妳喜歡音樂。在上班的路上，妳戴著耳機聽音樂。坐車回家，戴著耳機聽音樂；吃飯的時候戴耳機聽音樂，甚至睡前也可以。
這麽頻繁的聽音樂，還會影響健康，聽力，耳鳴。
受到創傷
耳朵，受傷的時候也會影響身體健康。如果摔了，妳以為什麽都沒有，其實妳不想。頭骨裏有淤血。如果不及時清理淤血，會壓迫神經，引起聽力障礙和耳鳴。
煙
吸煙，更多的時候，妳認為吸煙對肺有害。事實上，妳知道嗎？過度吸煙也會影響耳朵的健康，當然是間接的。這是因為吸煙導致血氧降低，內耳毛細胞需要氧氣來滋養。壹旦缺氧，它們就異常敏感，會在缺氧狀態下受到傷害。
內耳毛細胞對耳朵的作用更大，會形成耳鳴，這無疑是非常不好的，需要多加註意。
耳鳴就說這麽多。了解什麽是耳鳴，什麽原因導致耳鳴。日常生活中，要做好耳鳴的保健工作。這些情況妳要多註意。只有合理的保健，才能避免傷害身體，促進健康。
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