皮膚過敏吃什麽(以下內容整理自網絡僅供參考，如有不適請及時就醫)
蘋果
色美、香、脆、甜，是壹種受歡迎的水果。含有奎寧酸、蘋果酸、酒石酸、單寧酸、芳香醇、果膠等。中醫認為，蘋果性平，味酸甜，入肺脾經，具有養心潤肺、生津解毒、益氣、醒酒平肝的神奇功效。因為果糖和果酸比較多，對牙齒有很強的腐蝕作用。飯後最好及時漱口刷牙。將蘋果去皮切片或搗碎取汁，敷於面部，15分鐘-20分鐘後取下。蘋果有收斂、提神的作用，能使皮膚光滑，減少面部色斑。適合中性皮膚。
杏樹
它有鎮靜作用。杏和桃的果核中可以提取壹種油，可以鎮靜神經，促進皮膚的愈合能力。
橘子
酸甜，性涼。含有蘋果酸、檸檬酸、琥珀酸、胡蘿蔔素、葡萄糖等。
柚子
含有類胰島素、維生素、煙酸、糖、鈣、鐵、磷、脂類等。酸甜，性寒。能行氣消炎，溶食醒酒，有獨特的降血糖作用，還能美容長發。
檸檬
堪稱美女“多面手”。檸檬中含有維生素C和果酸，其精油具有抗菌作用，能軟化和清潔皮膚，深層清潔皮膚，增加面部彈性。
獼猴桃還是獼猴桃
獼猴桃是萬能的好水果，適合各種膚質。獼猴桃汁只要敷在臉上15分鐘，就可以用來護膚，防止衰老。美妝產品不能錯過。
荔枝
荔枝是排毒養顏的理想選擇。能促進毒素的排泄和細胞的合成，對嬌嫩的皮膚有很好的作用。
杏樹
杏桃用於美容主要是促進皮膚愈合。
過敏不能吃
1、豆類:我們常說豆類對健康非常有益，但是當我們皮膚過敏的時候，還是要少吃豆類！豆制品有利於皮膚愈合，同時會在傷口留下疤痕。
2、海鮮:海鮮容易引起過敏，此外，魚、蝦、蟹、海帶、魚丸、蟹棒等海鮮食品都不利於皮膚愈合。
3、辛辣刺激性食物:蔥、姜、蒜、牛奶、雞蛋等食物常誘發皮膚過敏。蔥姜蒜不僅不利於皮膚愈合，還會加重過敏癥狀。辛辣和溫熱的食物會刺激身體，而油膩、甜味和刺激性的食物、香煙、酒等。可能誘發過敏。濃茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、麻雀肉、蝦等食物不宜食用。此外，羊肉、雞肉、南瓜、芋頭、桂圓、栗子、鯉魚、鰱魚等甜食也要少吃。
4、油膩食物:皮膚過敏期間不要吃油炸、油膩食物，以免加重過敏。