1，養肝明目。
醫學臨床報告表明，黑果枸杞中的花色苷能促進視網膜細胞中Rho dopsin的再生，並能預防嚴重近視和
視網膜脫離有明顯的保護視力的作用，對青少年假性近視、中老年人的眩暈、眼底出血、糖尿病視網膜病變、白內障、視疲勞、幹眼癥有很好的保健作用。。
花青素可以改善昏暗光線下的視力，對夜間的司機和長時間盯著屏幕的人有幫助。
2.補腎益精，防癌
枸杞中的花青素具有清除自由基的作用，還能阻止癌細胞順利擴散，從而保護更多健康細胞免於癌變。
細胞侵蝕。比如乳腺癌的發病機制就是這樣的，所以服用花青素會對乳腺癌的發展有很好的抑制作用。
3.生津止渴，改善循環。
花青素可以改善血液循環，恢復失去的微血管作用，強化脆弱的血管，所以血管比較多
彈性。原花青素被稱為“動脈粥樣硬化的解毒劑”。對於靜脈功能不全的患者，原花青素可以有效緩解疼痛、水腫、夜間痙攣等癥狀，所以歐洲的醫生通常會推薦靜脈曲張
%的病人吃藍莓，壹種富含花青素的食物。
4.補血，安神，改善睡眠
它可以防止皮膚皺紋的早期產生，是目前自然界中最有效的抗氧化劑。不僅可以預防皮膚皺紋的早期產生，還可以補充營養，消除體內有害的自由基。花青素
花青素是壹種天然的陽光覆蓋物，可以防止紫外線對皮膚的傷害。如果用花青素做保護，大概85%的皮膚細胞可以存活。
5、潤肺止咳，減緩衰老
隨著人們生活節奏的加快，工作壓力的增加，人的正常生物鐘會時不時的發生變化，比如連續加班，這就使得人的生活習慣不得不接受變化，所以經常
會造成睡眠不足的問題。花青素
花青素具有滲透到細胞內保護細胞膜不被自由基氧化的功能，具有很強的抗氧化和抗過敏作用，能穿越血腦屏障，能保護腦神經不被氧化。
可以穩定腦組織的功能，保護大腦免受有害化學物質和毒素的侵害。食用枸杞中的花色苷
(花青素)，讓人感覺頭腦大大清醒，睡眠完全改善。枸杞中含有的花青素是最有效的天然自由基清除劑，能延緩人體細胞衰老，保持年輕，延年益壽。
享受草本黑枸杞很好，青海野生的，日照長，顆粒大，營養豐富，速度優，產量有保證