很多人會把木地板保健和木地板保養混為壹談，但其實兩者的意義完全不同。簡單來說，“木地板保健”就是地板生產廠家利用已知的經驗和地板加工工藝，對木地板進行加工，以生產出質量更好、性能更穩定的產品的壹種方式。而“木地板保養”是安裝完成後對木地板的壹種清潔保養處理。壹些大的木地板品牌會非常註重地板的養生工藝。比如聖普萊斯地板選用的每壹種地板基材都選自原始森林的自然生命，每壹種地板都是獨壹無二的，就像壹個鮮活的生命，壹般都是不壹樣的。例如，不同尺寸的含水量不同，密度和硬度值也千差萬別。區別可能是因為樹種不同，但樹種是壹樣的，只是相關的數值會因為環境不同而不同。因此，在原木成為地板之前，原木必須適應安裝現場的環境，尤其是當地的溫度和濕度。此外，地板在熱壓過程中會產生很大的內應力。如果地板的內應力沒有完全釋放，地板就會變形。
木地板中的生命是地板穩定性的重要組成部分，實木地板中的水分子容易受到外界潮濕空氣的影響。因此，聖普萊斯地板在生產加工實木板材時，會根據木地板的水分情況進行不同區域的處理。這種養生是為了平衡木地板中的水分，也是實木地板生產過程中最關鍵的壹環。只有控制好每壹步，才能控制木頭的脾氣。
把木地板原木放在搭好的架子上，然後在設定的溫度下脫水，每天反復烘幹。辦理周期壹般為30天。這種科學的處理方法既保留了實木地板中的天然纖維，又合理控制了原木的含水率。與炭化木相比，既保持了木材原有的“活性”，又大大增加了木材的穩定性。不易傾斜變形。根據不同地板的水分和密度以及其木材的特性，采用專用的微波熱處理窯對不同水分的不同樹種的產品進行獨立熱處理。在隔絕氧氣的條件下，溫度控制在130-160範圍內，總時間約34小時。熱處理窯程序完成後，轉移到“微波幹燥”窯中，在溫度35-40，相對濕度90%的平衡窯程序中處理至少25天，以釋放產品內部的殘余應力，使其更加穩定。地板保健環節在壹定程度上是決定地板質量的重要因素。比如很多消費者關心的木地板翹曲、起拱、開裂等問題。如果保健做得好，地板的適應性會更強，出現這些問題的概率會大大降低。由於缺乏空間、資金和技術，很多中小型工廠或作坊式工廠往往隨意處理這壹環節，成品看起來大同小異，但在以後的使用中就會暴露出問題。