健康順口溜1，1，大蒜是個寶，常吃對身體有好處。
2，壹天兩個蘋果，問題繞過了。
3、壹天壹次約會，萬歲
4、核桃山寶，補腎健腦。
5，鐵沒有煉成鋼，人也不健康。
二、1、胡蘿蔔、小人參；規律飲食，保持精神狀態。
2、西紅柿，營養好，幼美少病。
3、小黃瓜是寶，減肥美容缺壹不可。
4、多吃芹菜不問，降血壓很有用。
5、大蔥蘸醬，越吃越胖。
三、1，夏天壹碗綠豆湯，排毒去暑遊戲。
2.早上吃三片姜，比如喝參雞湯。
3.女人三天不停地吃藕，男人三天不停地吃姜。
4、蘿蔔出了地，醫生沒生意。
5.吃十月茄子餓死。
四、1，三天不吃青，兩眼眼冒金星。
2.吃肉不如不喝湯。
3.飯前喝湯比處方好
4、吃面條喝湯，以免開藥。
5.早上喝人參湯之類的鹽湯，晚上喝砒霜之類的鹽湯。
五、1，寧願儲存在鍋裏，也不要讓肚子飽。
2.每頓飯留壹口，活到九十九。
3、常吃素，好肚腩。
4.沒有肉比沒有豆好。
5.吃糠米營養健康。
六、1，早點吃好，中午吃好，晚上吃巧。
2、暴飲暴食會生病，定時定量可以相安無事。
3、吃的慌，咽的忙，傷食欲，傷腸道。
4.如果妳想變得強壯，就把食物嚼成紙漿。
5、若百病未生，常以饑三分。
& lt/FONT & gt；七、1，眼淚自由流淌，病自然會痊愈。
2，夫有淚戲，英雄流血淚。
3.先睡，再睡。
4、藥補食，不如養心。
5、飯養人，歌養心
八，1，人都是童心未泯的，壹輩子都年輕。
2、微笑，十歲
3、在三笑的壹天，人生難老。
4、笑口常開，青春常在。
5、哭吧，哭吧，解千愁晨起壹杯水，老了不後悔。經常吃壹點大蒜，消毒保健。多吃醋，不要去藥店。壹天壹個水果，老頭。亂吃壹頓飯，就吃了壹千噸香。飯前壹碗湯，勝過良方。飯後壹支煙傷害胃和肝臟。多練，老了生病。練個汗，小病也不用看。幹凈的和輕的，不幹凈的和有病的。沒有病的人有福了，有錢的人什麽都有了。粥療歌要讓皮膚變好，粥裏加紅棗。不失眠的話，粥裏加白蓮。心氣不足，脾氣暴躁導致粥裏有桂圓。潤肺止咳，粥裏加百合。頭暈多汗，粥加薏米。夢多很健忘，會在粥裏加蛋黃。健脾助消化，粥裏加山楂。滋陰潤肺好，粥裏加銀耳。為了降低血壓，在粥中加入荷葉。清熱解毒，常喝綠豆粥。腰酸腎氣虛，粥栗子。黑發補腎，核桃仁粥。