也可以喝壹些滋陰潤肺的花茶。
菊花
在秋季，由於天氣幹燥，許多上班族容易因為長時間盯著電腦屏幕而頭暈、眼睛幹澀。對於這群人來說，愛美。邊肖建議每個人都喝菊花茶。
菊花味甘、苦，性微寒，有疏風清熱、清肝明目、解毒消炎的作用。
喝菊花茶對口幹舌燥，火烈目暗，或因風寒濕邪引起的肢體疼痛麻木有壹定療效。可用於治療感冒、風熱和頭痛。
此外，菊花茶對頭暈、頭痛、耳鳴也有防治作用。
甘菊
洋甘菊，又稱西洋甘菊、羅馬洋甘菊。
用洋甘菊泡茶可以清熱解毒，清肝明目，活血補血，降血壓，調經止痛，潤肺滑腸，祛風散熱，消炎抗菌，緩解疲勞，鎮靜情緒，改善睡眠。
菊花茶既美味又健康，是歐美非常受歡迎的花茶。
另外，如果有牙痛的癥狀，可以用洋甘菊漱口緩解；也可以用沖泡好的甘菊茶，冷裹敷在眼睛上，去除黑眼圈。
茉莉
茉莉花茶是壹種香味濃郁的茶。通常這類花茶有健脾開胃的功效，可以促進食欲，幫助消化。
如果出現食欲不振、咽喉口幹、口臭牙痛等癥狀，或者秋燥伴有腹脹、便秘等癥狀，可以多喝茉莉花茶，不僅可以解渴，還具有很好的保健作用。
但需要註意的是，因為茉莉花壹般是和綠茶壹起喝的，但綠茶性寒涼，所以體質虛寒的人不宜過多飲用。
迷叠香聞起來清香撲鼻，泡茶時呈淡綠色，味道純正。
洛神花
洛神花和玫瑰外形相似，顏色鮮艷。聞起來微香，吃起來酸酸的，富含維生素C、接骨木苷、檸檬酸等。
用洛神花泡茶，有提神醒腦、生津止渴、平肝降火、降血壓減脂、養血活血、美容養顏、消除宿醉、助消化、利尿消水腫、促進新陳代謝、分解體內多余脂肪的功效。
沖泡的時候可以根據自己的口味加入適量的蜂蜜或者冰糖，夏天冰鎮後飲用，很熱。
但是胃酸過多的人不適合多喝。
經常喝迷叠香茶可以抵抗電腦輻射，增強記憶力，消除腹脹，降低膽固醇，促進血液循環，抑制肥胖，改善脫發。它還具有祛痰、抗感染和殺菌的作用。
迷叠香可以用玫瑰、馬鞭草、檸檬草、甘菊、薄荷和茉莉釀造。
金盞花茶色澤淡黃，氣味芳香，味微苦。具有清熱降火、利尿發汗、清濕熱、降血脂的功效。
此外，還能止痛、安神、調節內分泌、促進消化。建議女性多喝花茶，可以降火祛痘祛痘。
沖泡的時候可以加點蜂蜜或者冰糖調味，對入口更好。
蘋果花
蘋果花茶，氣味芳香，味微苦，是近年來比較新的壹類花茶。
多喝蘋果花茶有助於補血、緩解神經痛、補血、明目、祛痘、美白。
可以嘗試將蘋果花、玫瑰、橙花混合泡茶，可以補血活血，調節血氣，緩解抑郁，調節內分泌，滋養子宮，對女性有很好的保健作用。
玫瑰花茶，壹種美容養顏的花茶，不僅能滋潤皮膚，還能解郁活血，治療痛經，改善月經失調。
秋季氣溫下降，天氣幹燥，女性朋友可以多喝點玫瑰花茶潤燥，養血暖胃，對女性健康很有幫助！