花膠肚的浸泡方法:
1.壹般花膠都是冷水浸泡過夜。
2.將花膠放入沸水中煮20分鐘左右，關火，烤至水溫熱。拿出來用冷水泡壹下，每天換水(避免發胖出油)。
3.膠水特別重，很容易沈底。炒菜時要用竹竿墊底，以防燙傷。
4.烹飪時，用姜、蔥、油、鹽、蒸餾酒攪拌炒鍋，加水，水開時，將明膠加入沸水中煮約15分鐘，去除魚腥味。
5.花膠煮久了會逐漸融化。
6.要讓吉利丁好吃，先把湯煮好，再加入吉利丁，大概20分鐘。
女貞子冬蟲夏草阿膠稀肉湯
材料:女貞子40克，冬蟲夏草40克，山藥40克，杜仲20克。、陳皮1角、阿膠40g、明膠120g、瘦豬肉120g、精鹽少許。
準備
①提前用清水將花膠泡開，洗凈，切成塊狀備用。
②冬蟲夏草、山藥、陳皮用清水浸泡，洗凈備用。
③將女貞子、杜仲洗凈。用清水洗凈備用。
(4)將瘦豬肉用清水洗凈備用。
⑤阿膠打碎備用。
⑥將女貞子、冬蟲夏草、山藥、杜仲、陳皮、花膠、瘦豬肉放入燉鍋內，蓋上蓋子，放入鍋中，燉4小時左右，將以上材料全部取出(可作為配菜食用)，再放入阿膠，繼續加熱溶解阿膠，用少許細鹽調味，即可飲用。
功效此燉品具有健脾補腎、滋陰清熱的作用。適用於女性生殖系統癌癥，如白帶稀、氣味難聞、手腳不溫、夜間盜汗、午後低燒、心煩發熱、頭暈失眠耳鳴、夜尿多、尿頻等。
冬蟲夏草華嬌扒雞
材料:泡發膠四片，冬蟲夏草五片，雞肉半只，火腿壹兩片，水。
練習:
1.將吉利丁和雞肉放入沸水中煮壹會兒，瀝幹水分。
2.將冬蟲夏草洗凈修剪，放入用明膠、雞肉、火腿和水燉的鍋中，蓋上蓋子，小火燉兩個小時左右。
華嬌排骨湯
材料:明膠3兩，排骨8兩，黨參1兩，枸杞2湯匙，山藥5片，生姜5片，蔥1根。
練習:
1.先將吉利丁泡在水裏，然後放入姜蔥水中煮30分鐘，取出過冷河，切成片。
2、排骨洗凈，焯水。
3.將適量的水倒入鍋中，煮沸。加入所有的配料，煮沸。轉文火3小時，加鹽調味即可食用。