二十四節氣對聯C 160*600
1990立春
公歷時間:1990二月四日10:14:00。
農歷日期:正月初九星期日(小)
開始時間:1990 2月4日10:14。
結束時間:1990二月19 06:14。
《立春》簡介
立春,二十四節氣之壹,也叫“大春”。“李”的意思是“開始”。中國以立春為立春,每年2月4日或5日,太陽到達經度315度時為立春。二十四節氣:“正月節氣,立,立夏同秋冬長夏。
春季習俗的開始
立春也被稱為“大春”、“立春”、“立春”。這個節日和許多節日壹樣,有許多民間習俗,如迎接春天的慶祝活動和活動,春天的“打牛”,以及吃春餅、春菜和蘿蔔的習俗。
根據歷史文獻記載,中國歷代的春節儀式都是盛大的。此時,立春已經超越了農歷二十四節氣中只標記節日和氣候的功能,而已經被視為壹個節日。因此,許多在立春前後舉行的活動和民俗在歷史上演變而來,如"春嬰"、"春鞭"、"春卷"、"打春"、"春酒"、"春牛"。
咬春指的是開春時每天吃春盤、春餅、春卷、蘿蔔的習俗,而“咬”字透露出許多季節性的飲食習俗。春餅是用蔬菜、水果和餅餌填滿來餵親戚朋友或吃的菜,稱為春餅。
春天健康的開始
在飲食調養方面,要考慮陽氣生於春季,宜食甘化發散之品,不宜酸味。《論蘇文藏氣之法》說:“肝主春,……肝苦急,急食緩之,甘……肝欲散,用辛食散之,用辛食補之,用酸瀉之”。立春之後,意味著春天來了,萬物發芽,生機勃勃。
春季養生要符合春天太陽為神,萬物誕生的特點,註意保護太陽的精神,重在“健”字。按性質來說,春屬木,對應肝。肝的生理特點是,肝主要負責散氣,主怒,主郁,主喜。有目的地選擇壹些柔肝養肝、疏肝理氣的藥物和食物,如枸杞、郁金、丹參、延胡索等。,並選擇大棗、豆豉、洋蔥、香菜、花生等。以新穩發粉為食品,配方選擇靈活。
在春季的心理養生方面,要盡量避免暴怒憂郁,豁達樂觀,保持良好的心態。同時,我們要充分利用和珍惜大自然“老”的春天,利用陽氣的上升、萬物的出現和人體新陳代謝的旺盛,通過適當的調節,使春天楊燦之氣得以宣發,代謝功能得以正常運行。