問題描述:
不是老人，是年輕人。這會導致他眼睛發紅，臉上長豆豆。
分析:
肝臟是消化系統中的解毒和過濾器官，所有從下腹腔回流到心臟的外來毒素和血液都首先由它處理。如果平日裏吃的食物都是需要肝臟加班加點的“毒素”，包括油炸、腌制、辛辣、油膩和加工食品，化學農藥或添加劑處理過的材料(包括白糖、食鹽、高溫處理過的食用油)，甚至化學合成的藥物，都會使肝臟過勞。壹旦血液循環不暢，排毒過程和下腹腔血液回流就會受阻，導致肝臟充血，壓迫下腔靜脈。結果肝火上升，引起頭脹頭痛。此外，妳還會感到心煩易怒，睡眠不好，口幹舌燥，口苦。所以肝火主要是飲食不註意，睡眠不好引起的。
當身體感到不適時，有些人常用“上火”二字來形容:眼睛紅腫，嘴巴糜爛，說是上火了；尿黃牙痛，又稱上火。生氣了，這是怎麽回事？最近壹兩個月，天氣特別熱。是不是更容易生氣？
中醫用“火”來形容體內的壹些熱癥，上火的程度比“熱氣”更重。壹般來說，上火是人體陰陽失調後的內熱綜合征。
中醫認為，“火”的病理可分為實、虛兩類，上火的常見癥狀為心火、肝火。
心火肝火的癥狀
中醫保健有限公司郭美玲博士表示，心火分為虛火和實火，虛火的主要表現為心煩、口幹、盜汗、睡眠不安等。實火表現為口腔潰瘍、口幹、尿黃、心煩易怒。
我們經常把壹些容易激動的人稱為“憤怒”其實，俗稱“肝火”的體質也有以下癥狀:口幹、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼睛幹澀、睡眠不穩、身體悶熱、舌苔厚等。
預防肝火，除了充足的睡眠和放松之外，壹些簡單的草藥或食物也有助於清火或“降火”。
郭美玲醫生說，為防止肝火上升或清肝瀉火，中醫常用夏枯草、桑葉、菊花或金銀花、綿茵陳等治療，效果不錯。該方法如下:
1，夏枯草12g，桑葉10g，菊花10g。
將夏枯草和桑葉用適量的水浸泡半小時，再煮半小時，最後加入菊花煮3分鐘，即可代茶飲。可以用冰糖或蜂蜜調味。
(註:以上為1對2人的權重，可根據人數增加。)
2、金銀花15g，茵陳15g。
金銀花、茵陳用適量的水浸泡半小時，再煮半小時，然後改為喝茶。可以用紅糖或切片糖或蜂蜜調味。
另外，防止肝火上升，還可以喝“枸杞菊花茶”，方法如下:
枸杞先煮30分鐘，加入菊花後再煮3分鐘，可以當茶喝。適用於經常用腦的頭暈、眼紅、幹眼癥患者。
此外，中醫還認為，養肝可以多吃豬肝或雞肝，尤其是經常視物模糊、用能量過大的人。
食療方面，胡蘿蔔、荸薺(荸薺)、竹蔗、雪梨可以水煮。此味微寒，脾胃虛弱者不能常喝，但正適合熱盛者。
豬膽汁綠豆粉豬膽汁120g，綠豆粉80g，拌勻，晾幹研成粉末，每次6g，每日兩次。
菊花粥秋季初霜前，將菊花采摘，去蒂，曬幹或蒸熟，或陰幹，然後磨碎備用。先將100ml粳米加水，照常煮粥。粥做好後，加入10-15g菊花粉，煮壹到兩次。
芹菜粥新鮮芹菜60g(切碎)，粳米100g，放入砂鍋中，加水煮粥照常服用，每日早晚溫服。應該是現煮現吃，不用很久。
蕓豆茶根30克，紅茶3克，水煎。