俗話說，腳是人的第二心臟，所謂百病從寒起，寒生於腳；所以慈禧太後非常重視腳部的保養。她甚至認為洗腳比小病小痛吃藥更有用。但是，洗腳的過程並不僅僅是隨隨便便的沖壹下。水質，盛滿水的腳盆，誰來幫她洗，都要精挑細選。
我們來看看洗腳用的洗腳水。壹定是醫生檢查得太多了。每次洗腳都要用兩個盆，壹個是放煮好的藥水，壹個是放清水。先用藥水，再用清水；夏天慈禧喜歡用菊花泡腳，而且還得是杭州的白菊。據說白菊花有明目提神的功效，可以明目醒腦，使全身清涼。冬天喝木瓜湯，可以促進血液循環，溫暖膝蓋，讓全身柔軟溫暖如春。
洗腳盆也不壹樣。社會上的普通人用木壺或瓷壺，慈禧用銀壺。銀腳盆還有壹個重要作用，就是抗病毒；另外，慈禧太後講究五行，連洗腳盆都和五行有關；在慈禧的銀腳盆裏，有兩個特殊的木胎。銀腳盆屬“金”，洗腳水屬“水”，水溫仍屬“火”，木胎屬“木”。如果妳把它放在地上，金木所有的水、火、土都會聚集在壹起。
還是那句話，慈禧的腳誰都不能碰；為了顯示她的尊嚴，連最信任的太監都不能碰她的腳。而是選了四個懂足浴技術的宮女，給她洗完腳後，幫她按摩腳上的穴位。最後，宮女要輕輕為慈禧太後修剪指甲，清洗腳上的角質，慈禧太後修腳用的各種工具都是特制的，平時有專人保管。連洗腳都講究，可見慈禧太後的生活有多奢華，而這個過程，或許現代的足浴、足療店也可以參考，讓大家有機會感受慈禧太後的享受。