近年來，男性疾病在上升，平均預期壽命也在逐年下降。其中壹項研究表明，男性不經常刮胡子，死亡率容易上升。研究人員指出，每天刮胡子的男性比不經常刮胡子的男性患心臟病或中風的可能性要小得多。
較少刮胡子的男性患病率高於每天刮胡子的男性。
研究人員在《美國流行病學雜誌》上報告說，在這項為期20年的研究中，有835人死亡。總體來看，不每天刮胡子的人有45%死亡，而每天至少刮壹次的人有365，438+0%死亡。並不是說剃頭匠每天的死亡人數與他們吸煙者多、生活習慣差有關。研究人員表示，雖然這不能解釋為什麽他們患中風的風險更高，但這也表明經常刮胡子與患病風險有關。
除了刮胡子，男人的壽命也和荷爾蒙有關。
結果顯示，每天刮胡子的人並不是大部分都是未婚，大部分都是藍領；他們享受性生活的次數更少，身材更矮，容易患心絞痛。
此外，社會醫學系的沙易蔔拉欣教授在壹份聲明中說:“不經常刮胡子的人死亡率很高，這可能是由吸煙和壹些社會因素造成的，但也有壹小部分受到激素的影響。”他說，每天刮胡子的男性並沒有更少享受性愛，這可能是因為他們的雄性激素較低，或者只是因為他們沒有結婚，所以他們發生性行為的機會較少。
至於中風的概率高，壹種可能的解釋是，他們體內性激素的循環水平可能會影響動脈中脂肪沈積的程度。
刮胡子要避免兩次。
洗澡前不要刮胡子。刮完之後有很多肉眼看不到的微創皮膚，比較敏感。這時候馬上洗澡，沐浴液、洗發水、熱水都容易引起剃須區的不適，甚至發紅。
運動前不宜刮胡子。運動時，身體血液循環加快，大量的汗液會* * *妳剛刮過的皮膚，引起不適，甚至感染。
清晨是刮胡子的最佳時間，這個時候皮膚比較放松，刮胡子也可以減少被刮傷的機會。不要從不同的方向刮，否則會形成倒胡須。
男人刮胡子的最好方式是-
1.起床後20分鐘刮胡子。
妳真的不應該早上起來就急著刮胡子，不然下午可能會長出新的胡茬。最好在起床20分鐘後刮胡子，以保持壹天的面部清潔。這主要是因為剛起床時，經過壹夜的休息，生殖機能旺盛，胡子長得快。食用20分鐘到半小時後，男性體內的雄激素就沒有那麽旺盛了，胡須的生長速度下降。這個時候再刮胡子也不會很快長出來。
2.刮之前用中性肥皂洗臉。
刮胡子前用中性肥皂洗臉。如果臉上和胡須上有汙垢和灰塵，壹旦剃刀在皮膚上產生* * *或者輕微傷害皮膚，汙垢就會引起皮膚感染。洗完臉後，用熱毛巾敷在胡須上，或者塗上柔軟的胡須膏，使胡須變得柔軟。過壹段時間，塗上剃須膏或肥皂，以利於刀片對胡須的切割，減少皮膚上的* * *現象。剃須時要繃緊皮膚，減少剃刀在皮膚上運行的阻力，防止皮膚受損。
3.剃須順序是從左到右上下。
年齡大或瘦的人容易產生皺紋，所以應該收緊皮膚，以保持皮膚的彈性和支撐力。剃須的順序是:從左到右，從上到下，先順著毛孔，再對著毛孔剃須。剃須後用熱毛巾擦拭泡沫或溫水清洗，檢查有無胡茬。