肥胖是許多慢性病的誘因，其中最大的危害是對心腦血管的損害。肥胖不僅僅是皮下脂肪的堆積，還有血管動脈和內臟的脂肪沈積。動脈血管脂肪堆積過多，容易出現動脈粥樣硬化、冠心病、高血壓、中風等疾病，以及代謝問題、消化系統疾病、激素分泌異常等。
肥胖是壹種代謝性疾病。與正常人相比，肥胖者更容易患各種疾病。根據調查和體質研究，王老的肥胖主要分為痰濕型肥胖、痰濕型肥胖和氣虛型肥胖三種不同類型。
痰濕體質
痰濕體質與許多中老年朋友的常見病、慢性病甚至危重病有關，為不同疾病的發生提供了易感土壤。
痰濕肥胖量表
下圖是我們團隊通過研究總結出來的壹個非常準確的痰濕肥胖量表。當結果超過16時，可以診斷自己為痰濕肥胖。
對於這種類型的肥胖，減少脂肪可以逆轉脂肪肝，並在早期預防糖尿病。
？痰濕夾瘀
人的體質往往不是單壹的，壹個人的體質可能同時並存，稱為並發體質。就痰濕體質而言，常兼血瘀。這類人容易發生代謝性疾病，病情比較復雜。
痰濕血瘀型肥胖量表
我們的團隊也提供了壹個非常準確的規模。本量表有三題4分以上，可判定為痰濕夾瘀。
& gt& gt& gt& gt痰濕及痰濕血瘀食物的護理
食物調理對身體調理很重要。總結適合痰濕肥胖、痰濕血瘀人群的食物。
氣虛肥胖
第三種肥胖是氣虛型肥胖。我們團隊還總結了氣虛肥胖的幾個特征，並提供了非常準確的量表。
& gt& gt& gt& gt氣虛肥胖量表
當問卷得分超過19時，可判定為氣虛肥胖。
& gt& gt& gt& gt氣虛食物調理
還是給妳總結壹下適合氣虛肥胖者日常食用的食物。
最後，如果妳平日沒時間準備這些食材，又不知道怎麽做菜，上市集團九陽出品的簡動力可以幫妳節省時間，帶來健康！它的研發由國家谷物技術研究中心的曹教授領導。經過壹年的潛心研究，終於研制出適合中國人體質的全谷物養生粥。可以說百病壹粥治，用飲食代替藥物完美解決了肥胖、氣虛、血瘀的癥狀！解決妳所有的煩惱。