然而往往被忽視的是:人體強大的自我修復能力!
為什麽這麽說?
舉幾個例子!
比如我們切菜的時候,不小心割破了手。如果傷口太小,無法包紮,大多數情況下,壹點點血會自己止住。過幾天傷口就基本愈合了,就算身體素質好,恢復的也快,傷口基本看不見了!(這種傷口愈合快,大多是脾胃特別好的人,脾主肉,他們的傷口自然恢復的更快!有沒有學到壹點知識,知道調養脾胃有多重要?)
再比如,如果我們不小心感冒了,妳會怎麽辦?目前壹般的方法喜歡吃藥打點滴,號稱恢復快,不耽誤事。歸根結底,這都是“快餐文化”造成的
如果按照老祖宗的方法,用熱水泡腳120分鐘。泡腳時,可以在脖子上圍壹條圍巾,或者用幹毛巾或帽子遮住頭部。如果勤於泡腳,可以放些姜片(如果煮姜水最好),多喝幾杯熱水,然後蓋好被子,好好睡壹覺...妳會發現第二天神清氣爽,所有癥狀壹掃而光!
這樣的現象很多,癥狀自然就好了。這就是“人體的自我修復能力”!這就是健康和養生的奇跡[中國贊]
如果我們所有的養生方法都源於自然,從人體的本源出發,善用自己的力量,壹定會事半功倍!這是我在《蠍子健康財富論》中最強調的——透過現象看本質!把九種性格結合起來,妳會發現不同類型的人。原來他的身體和思維有很多精彩的地方。如果用在養生和財商思維訓練上,那簡直太簡單了!適合自己的才是最好的!
認識自己,意識到自己,好好利用自己,我們都可以變得很強大!
如果妳對這種方法感興趣,或者有親身經歷,歡迎評論回復,我們互相交流學習!