1.護肝碑的真實身份是什麽？
大家應該知道，市面上的護肝片不止壹種，品牌很多，有國產的，也有進口的。而且在護肝片領域，比較有名的是某品牌護肝片和瑞士某品牌護肝片。
某名牌護肝片，非處方藥，是中成藥。其主要成分有柴胡、茵陳、板藍根、五味子、豬膽汁粉、綠豆等。有助於疏肝理氣，健脾消食，降低轉化酶的作用。臨床上用於治療脂肪肝、酒精性肝炎、藥物性肝損傷、慢性肝炎，以及早期肝硬化的防治。
另壹種是瑞士品牌護肝解毒片，屬於保健品。主要成分是朝鮮薊，奶薊和姜黃。主要用於促進肝臟和消化系統的健康，有助於肝臟排毒。
第二，正常人可以吃護肝片嗎？
明確壹點，如果沒有不適，就沒必要吃這個護肝片。即使偶爾想買壹些，也要註意不要長期服用，以免損傷肝臟。如果妳覺得自己有問題，首先要做的就是去醫院確診，然後對癥下藥。
對了，如果要去醫院檢查肝功能，主要看這三個指標:
1，轉氨酶:可以看出肝細胞有無損傷；
2、膽紅素:檢查肝臟分泌和排泄是否異常；
3.白蛋白、膽堿酯酶、凝血功能:檢查肝臟的合成功能是否正常。
如果以上三個指標的結果都顯示沒有問題，那妳就不用找什麽護肝片來吃了。
三、護肝片的禁忌人群
特別要強調的是，孕婦，或者備孕階段的人，不能服用護肝片，可能會給胎兒帶來不良影響。
第四，保護肝臟的好方法。
1，戒酒
酒精性肝炎，脂肪肝是很多人的痛，喝下去的酒精在肝臟代謝，對肝臟造成不同程度的負擔。所以，為了保護肝臟，第壹件事就是堅決戒酒。
2.好飲食習慣
不要暴飲暴食，不要偏食(不要吃蔬菜)，三餐定時，適當吃粗糧，這對肝臟的健康很重要。尤其是睡前，不要壹頓暴飲暴食，會加重腸胃負擔。胃腸道吸收各種營養後，不會直接利用，而是送到肝臟代謝。所以保持良好的飲食習慣非常重要。
3.規律的生活和休息
現在，人們喜歡顛倒他們的日子。不要以為年輕就應該努力。這會影響妳壹年四季的肝臟健康。堅持規律的作息節奏，是肝臟維持正常的保障。