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哪些食物超級好吃又香又開胃又健康,絕對讓妳和家人愛不釋手?

紅燒肉龍1。將除木薯澱粉以外的所有調味品加入餃子餡中,攪拌均勻。2.倒入幹澱粉,攪拌。3.將豆皮用溫水浸泡,瀝幹水分,切成大小合適的片。4.將大豆油皮鋪在石板上,將餃子餡均勻地鋪在大豆油皮上,在大豆油皮頂部留1 cm左右作為插口。5.將豆腐皮卷成壹卷,在連接處塗上適當的粘性澱粉糊或面粉糊,將承口粘牢。6.將炒鍋燒開,倒入約2杯油,燒至六成熱,放入豬肉卷,炸至皮呈金黃色。7.將豬肉卷晾至濕熱,切段。8.炒鍋留底油燒熱,放入調料2的蔥姜椒碎炒香。9.把米酒放在調料2裏煮。10.調料2中加入鮮美的鮮醬油,白糖翻炒均勻。11.倒入冷水煮沸。12.把豬肉卷放進去,蓋上鍋蓋,小火燉7-8分鐘左右,直到鍋裏剩下少量汁液,加入少許味精調味,撒上小香蔥,香味四溢。

泥鰍煮粉絲1。將泥鰍放入盛有溫水的深桶中,滴少量菜籽油兩三天(最好蓋壹個透氣的籃子,防止跳出)將廢物吐出。2.紅薯粉條早用溫水泡過。3.將泥鰍魚瀝幹水分,放入深盆中,加入大量鹽使其窒息而死,然後清理幹凈備用(也可用剪刀從頭頂向下剪開至腹腔,取出腸子)。4.香菜切條,姜蒜切塊,八角辣椒備用。5.鍋裏放食用油。油燒開後,用中小火煸炒腌制好的海椒、花椒,再放入蔥、姜翻炒出香味。6.將1.2八杯水引入鍋中,加入醬油,加入適量鹽。7.放入加工好的泥鰍魚。8.加入純糧酒燒開後,小火煮半小時,至酥爛。9.加入紅薯粉條,加入雞精粉,小火煨關火,撒上香菜上桌。

茶樹菇燉雞1。提前準備好需要的資料。2.將茶樹菇洗凈,用溫水浸泡30分鐘。3.雞胸肉兩塊洗凈切碎,豬骨洗凈切小塊,生姜去皮切5塊。4.往鍋裏加水,煮沸。加入雞胸肉、豬展肉、豬骨焯水去血。5.然後取出並清洗。6.將雞胸肉、豬展肉、豬骨、姜片放入熱鍋。7.加入少許浸泡過的茶樹菇。8.倒入浸泡茶樹菇的水。9.加入適量的冷水。10.坐在爐子上,關火燒開,小火燉2個小時。11.加入適量的鹽調味即可。