按摩對睡眠不好的寶寶有用嗎？有用。寶寶睡眠不好，不僅會導致無精打采，還會影響寶寶的生長發育，甚至影響家長的正常生活和工作。所以寶寶睡眠不好壹定要調理，按摩是常用的調理方法。那麽，如何給睡眠不好的寶寶按摩呢？我們來看看下面的介紹。
1，脾經:從拇指橈側指尖至指根。
操作方法:向中心推(指尖至指根)稱為補脾經。
功能:補脾經，健脾胃，補氣血。
2.內八卦圖:以手掌內宮穴為中心，以內宮穴與中指根部交界處1/3為半徑，手掌圓周上的八個穴位。從魚際順時針依次為幹、闞、根、鎮、潯、裏、坤、對。
操作方法:用拇指背，稱為“運化八卦”，按莖、脊、根、振依次推壹周，稱為“順運八卦”。反之，則稱之為倒運中的八卦。
功能:寬胸益膈，理氣化痰，行滯消食。
3.心經:中指末端的筋面。
操作方法:離心推就是瀉，叫清心經。
功能:清心經絡:清熱瀉火，養心安神。
寶寶睡多久？
寶寶的睡眠時間與他/她的月齡成正比，睡眠時間會隨著寶寶的成長逐漸縮短，覺醒時間會變長。壹般來說，新生嬰兒每天睡眠20小時左右，2個月左右需要18小時，4個月左右需要16小時，9個月需要15小時，1歲，13-14小時，2歲。為了寶寶更好地生長發育，睡眠時間不宜過長或過短。
以上是睡眠不好的寶寶如何按摩的介紹。我也給家長整理了壹些寶寶睡多久的資料。希望家長根據寶寶的月齡來判斷寶寶的睡眠是否正常。如果他們發現寶寶睡眠時間短，應盡快帶寶寶去看醫生，以免影響寶寶的生長發育。
什麽是小兒推拿？小兒推拿是指通過各種手段刺激小兒穴位，使小兒經絡通暢，氣血運行，從而調節臟腑功能，起到治療疾病作用的壹種保健方法。如今，小兒推拿越來越受到大眾的認可，成為壹種時尚的兒童保健方法。現在小兒推拿廣泛應用於小兒腹瀉、嘔吐、消化不良、厭食、便秘、腹痛、脫肛、感冒、咳嗽、哮喘、發熱、遺尿、夜啼、肌性斜頸、落枕、驚厥等疾病。
小兒推拿的治療原則是堅持病機，以尋求病根，調整陰陽，扶正祛邪。由於兒童皮膚嬌嫩膽小，在用按摩治療疾病時要特別註意手法，強調柔和、滲透，要求輕、柔、穩、實。
小兒推拿的穴位有點狀、線狀、面狀。在操作方法上，強調輕、軟、穩、實，註重補瀉手法和操作程序，對常見病、多發病有較好的療效，特別是對消化道疾病。基本操作方法有:推、揉、按、揉、捏、揉、握、運、揉、揉、搗、撚、刮、搖、拍。
據專家介紹，小兒推拿的護理作用可以概括為平衡陰陽、調和臟腑、疏通經絡、行氣活血、扶正祛邪。具體表現如下:
1，改善兒童身體機能。大量臨床實踐證明，小兒推拿確實具有增強免疫功能的作用，此外還能保證小兒氣血充足、飲食均衡、食欲旺盛、發育正常。
2.緩解和減輕孩子的痛苦。當孩子生病時，可以對孩子身體的某個部位進行按摩，通過經絡的聯系，使體內相應的臟腑發生相應的生理變化，從而達到治病的效果。小兒推拿的治療範圍很廣，可以治療發熱、感冒、咳嗽、流口水、腹痛、腹瀉、便秘、厭食、遺尿、夜啼等多種常見病，治療效果非常顯著。
3、未病先防，提高孩子對疾病的抵抗力。小兒推拿強身防病的作用主要體現在兩個方面。壹是未病先防，通過按摩，使小兒經絡通暢，氣血調和，正氣充足，從而達到未病先防的效果；二是防止疾病傳播。孩子得病快，容易出現危重狀態，按摩可以起到防止疾病傳播和危重病發生的作用。