艾灸有方法!
壹、甲型流感的癥狀:
甲型流感簡稱“H1N1”,是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。
流感病毒分為甲型、乙型、丙型和丁型四種,人流感主要由甲型流感病毒和乙型流感病毒引起。甲型和乙型流感每年都是季節性流行,甲型流感容易引起疫情。
?主要性能:
1.與普通感冒相比,甲型流感感染的癥狀往往更嚴重。
2、高熱,體溫可達39℃甚至更高,可有寒戰和畏寒。
3、多伴有肌肉酸痛、乏力、食欲不振等全身癥狀。
二、如何做好防範“甲型H1N1”或者減輕甲型H1N1的痛苦?
面對流感,“防”大於“治”。流感和新冠肺炎都是呼吸道傳染病。戴口罩,少聚集,空氣消毒,艾灸增強免疫力,同樣有效。
01大椎穴
大椎穴是壹個非常好的退燒體驗點,大椎穴是手足陽經和督脈的交匯點。
艾灸這個穴位可以調動經絡的陽氣,補充人體的陽氣,而大椎穴更容易受到外邪的侵襲,所以艾灸這個穴位可以很好的幫助我們驅除外邪。
02曲池穴
曲池和大椎的組合是壹組提高人體免疫力的穴位。據《針灸甲乙經》記載,曲池的主要主治為傷寒、咽喉腫痛,可見古代曾用曲池治療傷寒。
曲池屬於手陽明大腸經的壹個穴位,具有清熱解表、通絡通絡的作用,被稱為清熱要穴。曲池穴的位置和尺子與肱骨外上髁連線的中點。
03舒菲角
舒菲穴是肺氣血在背部灌註的地方,所以艾灸舒菲穴有利於緩解呼吸道疾病,是調節流行性感冒的必經之穴。
艾灸治療流行性感冒效果較好,采用中醫綠色綜合治療,可避免抗生素的濫用,促進早期康復。可以每天在家裏多學習壹些實用的艾灸養生技術,有益於自己使用,保護家人健康!