第壹，學會了用驗證語言幫助對方整理信息，理清問題，推動對方尋找解決方案。
我們描述的都是自己視角和記憶裏的故事，經過歸納後被扭曲刪除儲存在大腦裏。所以這個故事不是全部真相，只是壹部分。所以需要詢問求證技巧，補上被刪除的部分，還原被扭曲的部分，打破限制性結論，讓對方改變思維、心態、行為，走出困境。
第二，在溝通的時候，看到對方的積極意圖並說出來，這壹點很重要！
積極意圖是指這個問題或這個行為背後的積極動機。
比如:挑食。
積極的意圖是:關愛自己；對生活有要求；有意見；有自己的原則，等等。
壹旦妳看到了積極的意圖，溝通的大門就打開了，阻力就能瓦解。壹旦說出積極的意圖，療愈就開始了。
我們在和別人交流的時候，很少看到他們的積極意圖，因為我們以前的交流方式習慣於指責別人，我們幾乎從來沒有想過要看到他們的積極意圖！
黃老師說，看到對方的正意，需要我們有很高的修養，需要我們擴大心胸，這是要修行壹輩子的！我以為是！！
第三，正確理解什麽是催眠。
上課之前我以為催眠就是用文字催眠別人睡覺。課後才知道，催眠其實指的是無障礙交流，是壹種智慧的語言模式。
催眠三部曲:
1.建立親和力和信任感，讓對方放松。只有放松，妳才能接受信息。沒有血緣關系，沒有交流。
2.讓對方進入最低的能量狀態:恐懼和愛的流動。只有當感情流動時，變化才會發生。
3.用未來的信息來促進當前的行動。
重點是:永遠不要爭對錯！用對方覺得舒服的語言繞過他的意識進入他的潛意識。
我覺得催眠也需要我們刻意的練習，大量的練習，才能運用自如，取得效果。
我相信我能學會催眠，雖然有很多困難。同時，我們有睿智課程的支持和黃老師的指導。所以我很自信！
第四，我們智者可以重新定義壹切，所以我們永遠是人生贏家！
重新定義是指將信念陳述中使用的詞替換為意義相近但意義不同的新詞，將負面陳述轉化為正面陳述，將負面評論轉化為正面贊賞。
例句:我太笨了，學不會。
重新定義:妳的意思是妳的學習進度會慢壹些，所以妳害怕妳可能沒有全面的知識，需要在學習上花更多的時間，對嗎？
而聰明人可以重新定義壹切，可以把失敗當成反饋。每壹次失敗都是經驗的總結，有助於以後達到預期的目標。所以，沒有失敗，我們都是人生贏家！
六天的課程收獲太多。除了以上四點，我還學習了NLP(身心語言編程)的12預設，學習了幾種談判技巧，學習了冷讀，吃了各種美食，認識了高能同學，學習了養生方法...
最後，我想用我最喜歡的魚老師寫的分享來描述壹下我對這門課的感受:
“六天五夜，神奇的語言課程結束了。我沒有辦法用收獲滿滿來形容。我覺得，或者應該說:超值，王炸，或者完美，更能體現我現在的心情。
第壹次想用無價來形容壹門課程。
因為這門課既是心理學方法也是技術；既是世界觀，也是方法論；哲學和經濟學...
我看到了如煙花盛開般的絢爛變化，也看到了堅如磐石的底層基礎。壹切的壹切，壹切的壹切，都是以生命的景象為基礎的。
看生活，往支持生活的方向看，還是看自己，往展現自己能力的方向看？
同樣的變化手法，同樣的嫻熟技巧，不同的方向，會有天壤之別。
聽和看需要修復。
我在路上了。"
是的，我已經在路上了！