易洗筋是什麽原理？
易洗筋，先易洗筋，後易洗筋，顧名思義，換筋通絡，洗髓，洗骨髓，凈化血液。易肌洗髓術，其獨特的呼吸和呼吸方法從未流傳到國外。這種方法簡單，易練，普通人也容易學會。這種獨特的呼吸方式，讓初學者在五六分鐘內體驗身體的變化。
洗髓的核心功法——掛的原理是促進自身激素分泌，強身健體，激活人體幹細胞，從而達到強身補腎的目的。“激素”屬於“內分泌腺”。“內分泌腺”是直接向血液中分泌物質的腺體，其“分泌物”就是所謂的“激素”。進入血液的“激素”會隨著血液的流動在全身循環，在體內各個組織發揮作用。
洗髓有什麽作用？
洗髓是建立生命的力量，也是改造的方法。所謂‘決心’，就是創造命運，而不是被命運束縛。
就效果而言，洗髓的做法比其他方法更快更有力，尤其是在最初的做法中，功效反應明顯，比如特別有精神，吃得很多。並且充滿活力，保持自己的生理狀態年輕，避免各種生理上的苦惱和對男人的恐懼。同時對高血壓、高血脂、高血糖、神經衰弱、疲勞、頸肩腰椎病、靜脈曲張、某些類型的不孕癥等多種慢性病有獨特療效。
練完洗髓，身體各部位的要害自然通過氣息流到任督二脈，走在齊靜八脈上，體內各種疾病自然好轉，抵抗力自然增強。他們不僅壹生健康，而且長壽。所以練過洗漿的人常說:“人生120歲，人生100歲，人生80歲。”