身體健康非常重要。妳要讓他多運動，循序漸進，每天增加壹點運動量，額外補充壹些營養。妳們中的壹些人還是孩子。不要老是擔心長輩，要想辦法讓他好受壹點。過壹段時間，妳說的癥狀就會減輕。當然，他會堅持。如果妳不堅持，我現在說的壹切都沒用了。
還是那句話，世間萬物，還是“人”最重要，珍惜身邊的人。
為什麽現在很多人還在用塑料袋？舊習難改。
大中型超市
塑料袋是要收費的
因為是環保材料做的，所以看起來比之前的包要厚壹點。
也不貴，壹毛錢。
如果妳的環保意識不強，時間長了可能就不在乎壹點錢了。
所以我還是要自覺~不管別人怎麽做，當然勸別人不要用比較好。
外貌重要嗎？但是為什麽很多人要為此難過呢？我實話告訴妳吧，不在乎外表的正常人是沒有的，但擁有自己期待的外表的人卻是極少數。雖然不是最重要的，但是在這個物欲橫流的世界，很少有人不在乎外表，但是美是可以打扮的！
吸煙有害健康。為什麽還有很多人抽煙？毫無疑問，吸煙有害健康，這是世界衛生組織明確規定的。先不分析對人體的物理傷害，這已經被無數科學家和研究人員證明了。他們沒有閑著。從側面分析，煙草行業稅收可觀且穩定(我見過很多企業倒閉，但很少有煙廠倒閉)。從我們的角度來看，稅收對國家和群眾都有好處。如果煙草對人體無害，國家會有足夠的糧食來限制煙草業嗎？比如不允許做廣告，煙盒上要標明“吸煙有益健康”。F1還禁止煙草商做廣告。妳想想，如果妳站在妳的立場，如果很明顯壹件事是好事，妳還會限制它嗎？因為這不是什麽好事！那為什麽有的人吸煙有害，有的人沒有呢？因為基因。人的健康因素60%是自我管理，15%是遺傳因素。有些人的基因對煙草有抑制作用，就像有些人吃壹點就不胖，有些人吃壹點就胖。遺傳原因！但是大部分人的基因對煙草的危害並不能免疫！即使少部分人也會有損傷，程度低，速度慢。那為什麽還有那麽多人抽煙？那個毒品海洛因不好，是不是為什麽還有那麽多人在吸，在註射？是因為心理需要。吃是生理需要，必須吃，不然會死。抽煙吸毒是心理需求，也就是我們上癮了。心理問題最難解決！為什麽會這樣？煙草吸煙的歷史太悠久了，但最初，人類並沒有意識到它的危害。漂染的感覺真的很棒，還是醫生的藥。即使吸煙導致疾病，也不被認可，因為大家都會認為“人總有壹種病。”20世紀60年代，美國人開始研究。經過跨越20多年的大量法醫調查，證明吸煙有害健康！這已經被時間證明了。為什麽國家不明令禁止？清朝兩江總督李傕提高妓家稅，以補充國庫作他用，因為稅穩還是巨大的，壹旦取締，會影響他人。事情有輕重緩急，總是先做重要緊急的事情，治理需要壹個過程！可能這個例子不太恰當，物是人非，道理是壹樣的。很多國家，尤其是發達國家，都禁止在公共場所吸煙，中國的大城市也幾乎如此。這就是進步的體現！
吸煙有害健康。為什麽還有很多人抽煙？1.因為吸煙有壹定的成癮形式。
2.社交工具
3.壹種自我發泄的方式
身體好很重要，請回答~！當然，和妳的* * *有關系。不然怎麽會失血呢？不然妳的陰囊怎麽會濕？否則，妳怎麽能夢多？否則，妳的記憶力怎麽會下降呢？不然怎麽可能出汗更好！
首先要看妳先天體質如何。妳先天體質好，天天沒毛病。不會有明顯的不適，因為別人基礎好，充滿活力。如妳所描述的，那麽妳屬於先天體質差的那種，至少不是先天稟賦極其兇猛，渾身不舒服的那種。先天不足後天補，後天是什麽？是脾胃控制肌肉和運化。簡單來說就是生血祛濕。妳* * *之後，腎精會不足，腎屬水。如果水分不足，會導致虛火，從而導致夢多，睡眠質量差，睡眠狀態淺。當然，第二天妳不會覺得神清氣爽，還會覺得有點累。
另外，妳說的飯菜都很合理。我不知道如何使它們變得合理。
妳做到了葷素搭配嗎？妳實現了精細匹配了嗎？妳達到動物蛋白和植物蛋白的比例攝入了嗎？三大營養素的合理搭配和攝入比例達到了嗎？。。。。
如果妳照我說的做，那麽妳上面說的都不會存在。因為妳畢竟年輕，恢復的快，但是如果妳不去做，聰明的女人很難做到無米之炊。
吸煙有害健康。為什麽很多人還想抽煙？1抽煙可以緩解疲勞，提神，緩解壓力。2長期吸煙的人，體內積累了大量的尼古丁和焦油，不招蚊子。3抽煙的男人很帥，抽煙的女人很有魅力。四是可以拉近人與人之間距離的社交手段。
既然吸煙有害健康，為什麽還有很多人吸煙？雖然吸煙有害健康，但它確實可以減輕吸煙時的煩惱。..
而且年輕人跟風，認為抽煙是壹種時尚。久而久之。
我上癮了。..