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365天,養生之道,智慧之“易”

了解了最長壽最可靠的大牲畜後,從這方面去充實它,妳會幸福壹輩子的。壹個人培養自己的品德最重要的就是管好這個臭袋子。怎樣可以培養良好的品德?!

妳看,我們很遺憾,就是顏回早死了!

連孔子都說,唉,怎麽死得這麽早!真可惜。

如果沒關系,那麽每個人都會在30歲死去。對於普通大多數來說,壹個人能達到多少。

培養自己飲食的方法就是養生。懂得吃的不是隨便的人。自養就是妳怎麽吃,這很重要。

飲食是最容易暴露壹個人修養的。第壹,飯後要消化食物,午休,給胃足夠的時間消化。脾胃是後天之本,要好好呵護。第二,那時候妳的失態可以避免被人看到,打哈欠,犯困,有人寫的青菜葉子都沒問題。

研究易經這麽久,我明白了,任何事物都有自己的生存規律和內在規律,我們的胃也是如此。我們跟它合作,它就跟我們合作,我們不跟它合作,它就造反。我們常常強迫自己的內臟自行反抗。這就是我們飲食不規律,飲食紊亂。

所以最後即使腫瘤長在身上,也只能是自己造成的。都是大片的光,更別說還沒爆發的了。我不敢仔細看。現在滿街都是。

現在人家不養,養了就更不好了。他們會想盡辦法自殺。至於身體,只有他們自己能照顧好,其他人幫不了。這個身體不像壹個東西。不吃飯怎麽能借別人的胃幫自己消化東西?我還能不能先把命借給妳,等我死了再還給妳?哈哈哈,不行。

妳沒想過。壹個外國人有什麽文化?他知道怎麽吃,他不會,但妳也學他。能怪誰呢?

吃了之後妳就知道妳胃有問題了。肚子有沒有得罪妳?不,現在小孩子都這麽時髦。父母在做什麽?這些孩子的父母在幹什麽?它們完全壹樣嗎?

他們根本不懂養生之道,現在卻無處不在。可樂+薯條,雞腿+漢堡,牛排+紅酒,休閑配奶茶,櫻桃都是進口的。好像吃粥+鹹菜,豆漿+油條就老套了,可悲又可笑。

守舊過時?老古板有什麽不好老古板可以讓妳更長壽!!

不太好聞!!

它聞起來很糟糕。

太棒了。!

為什麽不呢?

嘎嘎香

定時定量,不吃零食,不吃宵夜。

好吧,很簡單,但是妳做不到。妳能做什麽?那是給自己找麻煩。

健康最重要的東西:陽光、空氣、水和食物。

妳看,陽光、空氣和水過去都是免費的,食物都是天然的。真不知道有些人是怎麽想的。祖先怎麽會這麽壞?他們努力積累了千百年來驗證過的智慧。積累了多少人的血淚,付出了多少人的生命。

用腦瓜子想想,誰會想讓自己的家族滅絕!誰不想生生不息,健康快樂的孩子,延續千年,

告訴我,妳不想嗎?

如果真的不願意,誰都沒辦法。這也是妳的選擇,我們尊重妳。再想想,外人很容易通過飲食習慣的滲透幹掉妳,還會把妳兜裏的錢都掏出來。可怕的是他們還會碾壓妳的後代。真的不是搬家,壹分錢都沒有,365天,精彩!

我們想成為朋友,但最後還是讓孩子壹窩蜂的去學他,學他來毀滅我們。唉,他們活該...

本來打算寫張飛和酒的故事,後來覺得還有更重要的事要做。第壹,我占了這個卦,這是命中註定的緣分。第二,這個占蔔貫穿我們的壹生,真的能救命。如果有人有幸看到並使用了呢?

不比分享故事更有價值,講故事終究不夠直白。故事會讓我們產生壹種錯覺,總覺得那是別人的事,與自己無關。總會讓人以為自己是幸運的大多數,但真正面對的時候,已經來不及了,難過,迷茫,後悔。

發生在別人身上的是故事,發生在自己身上的是意外。

人怎麽吃五谷雜糧才不會三病兩痛?

此爻無故事,與大家分享三註,純幹貨。

首先,舍爾桂苓,看我吃,激烈

父母要為孩子著想,為孩子安排生活節奏,因為他不懂。他還年輕,但如果妳這個時候不幫他養成好習慣,會害了他壹輩子。

而且壞習慣很可能會傳染,會壹直持續下去。我想想,上學前是6年,18歲大專,30歲。

30年的惡習,要改,不是壹朝壹夕,沒有強大的意誌力和毅力是很難扭轉的。所以壹定要打牢基礎,問題來了。很多父母也是人生第壹次為人父母!別說培養孩子的好習慣,妳根本不知道如何對待自己。

沒關系,很正常。我們壹起學習,壹起修行,然後自然就有了智慧,然後讓智慧壹起傳播。

養生最重要的是什麽?

妳的脊椎要挺直,這是整個人體的陽氣所在。人體的整個重量都是靠這個脊柱支撐的,所以這個脊柱承受的壓力很大,也很脆弱,容易傾斜,所以當然要挺直!這對妳真的很好。為什麽說它過時了?

人啊,如果妳坐在這裏的方式得當,妳的氣就會流動,妳的脊柱就不會側彎,妳的身體就會平衡,妳就不會感到這裏壹會兒酸,那裏壹會兒痛,壹點也不會。

要蹺二郎腿,早晚要倒黴,心裏舒服。這太舒服了。當然舒服了。為什麽不呢?所以壹句話之後,妳就不能對自己的身體客氣了。任何妳覺得舒服的東西,壹開始都是對身體不好的。

很簡單的壹個例子,我們的兵哥,腰板挺,脊柱挺,有壹種身體素質,壹種適當的荷爾蒙,

陽剛之氣和自強不息是男性文化的靈魂。

且不說冰哥那種高強度的刻意磨煉,也不說幾個小時的雷,至少每天都要非常註意!不要像歪脖子樹壹樣坐在那裏,這樣對身體不好,但是看起來像什麽呢?

第二,甄姬,關彜,自力更生

老板最大的貢獻是什麽?

會管理?妳能應付嗎?資源* * *享受?市場份額?

我們不要把老板想得太多,老板也不要把自己想得太多。沒必要炫耀,也沒必要不公平。

到了極致,人情世故無非就是百姓的柴米油鹽。

讓跟著他的人有口飯吃,跟著他以後,即使沒有他,也還有飯吃,終於可以討回自己的真相了。除此之外,沒什麽,哈哈哈,大佬們大概都要吐血了。

沒有對與錯,沒有惡與好。誰不是呢?拋開虛假,膚淺,膚淺,那才是本質。

三、典儀,被邱毅、甄猛所拂。

養兒防老不是為了防老

不知道妳什麽時候開始說這種謬論了,那妳養孩子幹什麽?

所以妳現在不忍心生孩子。為什麽?因為妳要自己照顧自己,妳看到養人和養活自己是有差距的。他和我們父母那壹輩壹樣,可以盡心盡力照顧我們,沒有任何後顧之憂,因為他有自信。反正他老了,妳放心,我們會養他的。不是現在,孩子長大了。

他有他的自由。

他有自己的自主權。

他有他的困難。

不要把希望寄托在他身上。

他說,是的,那我就自己照顧自己。這部分是我想提供給老人的,之後才能給妳。我得照顧好自己,留些錢。

這壹家人,整體水火不容,如何團結?它是舊的,不關我的事。至於我,我得照顧我的孩子。現在人們把這種“孝”顛倒了。現在講孝順,講孝順,就是對妳下壹代的孝順,真是可笑。

妳本應該支持上面的,結果卻完全無視他。現在妳在乞求支持。妳是最沒希望的。如果妳動了,只要妳往前走,就會很兇,因為妳的孩子在他眼裏,他以後不會管妳了。

年紀大了,嘴裏吃不下東西,還說什麽?

壹個人,他最喜歡的食物,他會看到這裏哪個人該吃,他會給那個人,那這個人就太棒了!

家裏有個好老婆比山珍海味好。

生個好孩子,做個中國人,真是太幸運了,可是這輩子連飯都吃不上。

那麽,我可以問妳,這是誰的錯?

壹年365天

總有壹天,總有壹天。

壹年,壹年。

壹輩子,壹輩子。

能長久,能長久,才是真正的幸福

壹起學易經,身體健康,銀華陪妳。

2022.06.10