如果經常化妝或者化妝過濃,時間久了會給皮膚帶來負擔,衰老速度也會加快。除非工作需要,可以素顏不化妝,或者只化淡妝讓皮膚透透氣。而且不管多晚結束工作,都要認真卸妝,防止殘妝傷害皮膚。
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2.去角質讓妳的皮膚保持光亮
定期做深層去角質,因為去除老化角質後,皮膚更加水嫩,也更容易吸收防護產品。然後選擇保濕的保養產品,讓皮膚吸收足夠的水分,看起來有光澤。但要註意去角質不要太頻繁,否則會傷害皮膚,讓“臉”變薄。
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3.小心敷面膜。
面膜是保護皮膚必不可少的選擇,但是如何敷面膜也是有技巧的。先用熱毛巾敷臉擴張毛孔,等皮膚變得更容易吸收營養後再敷面膜。最後用冷藏化妝棉輕拍面部,取乳液鎖住面膜精華,會讓臉部更加水潤明亮。
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4、不能忽視眼部護理。
眼睛的細紋最容易出賣年齡,尤其是愛笑的人。如果沒有精心保養,它們更容易提前出現。定期敷眼膜,每晚睡前塗抗皺眼霜,以“逆紋”的形式敷,防止眼周細紋的出現。
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5、勤按摩緊致面部
除了護膚品之外,經常按摩臉部,不僅可以讓臉部更加緊致,還有助於促進血液循環,改善膚色,讓人感覺年輕。在卸妝的同時,做面部按摩10分鐘,從下巴、法令紋、若有所思的眼睛、眉毛逐漸推起。但切記不要逼得太緊,否則可能會起反作用。
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6、保健操不可或缺。
護膚不能只靠護膚品,保持充足的水分也是防止衰老的關鍵。每天至少喝1000毫升的水,還可以多做些補湯,比如銀耳大棗湯,含有膠原蛋白,潤肺養胃;紅棗可以補血補氣。另外,要經常做有針對性的運動訓練來強身健體,比如有氧運動。
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6個讓妳越來越漂亮的小習慣,培養嬌嫩肌膚,變身氣質女人,近距離看也找不到時間的痕跡。想童心未泯?努力堅持全方位保養!