關節提前退役。
吱嘎聲伴隨著劇烈的疼痛。
數據顯示，我國約有6543.8+0.2億人患有骨關節炎。
幾乎每10人中就有壹個。
如何保養我們的關節？
隨著生活水平的提高
很多人都知道補鈣的重要性。
然而，這些共同的問題
不僅要補鈣，還要補充關節的營養！
關節軟骨覆蓋在關節表面。
壹層光滑而有彈性的組織
小軟骨肩負著很大的責任。
它承受負荷和吸收沖擊。
也可以減少運動時的沖擊。
然而
關節軟骨損傷，氣血不暢。
會導致軟骨損傷，從而引起關節疼痛。
35歲以後，關節軟骨開始老化。
彈性減弱，關節軟骨的伸展能力變差。
恢復原狀的能力減弱。
關節軟骨壹旦受損就不容易愈合。
進壹步加速關節退化
嚴重影響生活質量
35歲以後不能自己合成軟骨。
很難通過日常飲食充分補充軟骨營養。
那我該怎麽辦呢？
外源性補充“軟骨提取物”是個不錯的選擇！
硫酸軟骨素
減少軟骨損傷，合成軟骨，抑制炎癥。
II型膠原蛋白
保持軟骨表面的光滑和完整。
增加接頭的耐磨性
透明質酸
補充關節腔滑液，增加關節軟骨彈性。
三合壹
提高軟骨修復能力和關節潤滑。
痛沒有道理，通則不痛！
中國養生智慧，選薏苡仁、葛根、姜黃。
疏通經絡氣血，滋養骨骼關節。
提高關節潤滑和修復能力。
不要以為保養關節是老年人做的事情。
實際上
肥胖的人，運動愛好者，
長期站立的白領和愛美女士