艾灸可以調節月經不調嗎？
艾灸對治療月經不調有效。可以根據自己的身體狀況進行調整。吃壹些調經丸，不吃生冷刺激性食物，用暖宮貼外敷，喝紅糖水也可以預防月經不調。必要的話可以看看中醫調理月經周期。
艾灸只能起到輔助治療月經不調的作用。可用於治療因宮寒引起的月經不調、痛經，有助於疾病的治療。此外，月經不調還可見於內分泌失調、氣血兩虛、腎虛等，需要到醫院進行詳細的檢查，然後選擇合適的藥物進行治療。壹般治療後可以恢復。但是，艾灸是壹個慢性調理的過程。如果選擇艾灸，請堅持！
很多人可能因為身體問題，急於看到希望，然後艾灸幾次都覺得無效，就放棄了。如果妳是這樣壹個沒有耐心的人，我個人的建議是放棄艾灸。艾灸畢竟不是神藥，想要調理身體幾次都不現實。月經不調要艾灸哪些穴位:其實對於女性的問題，比如婦科問題，宮寒，或者月經不調，可以艾灸中脘，關元，神闕，子宮，會來，腰八穴，腿足三裏，三陰交等穴位。可能很多人看到這裏不知道穴位，香溢艾灸健康指南隨穴位附送。
艾灸調理月經不調需要多久？
艾葉制成艾條或艾條，通過燃燒產生近紅外線和熱量，作用於人體穴位或特定部位，從而達到預防和治療的自然療法。
艾灸的原理壹方面是利用熱量達到溫經通絡、行氣活血、散寒除濕的效果，另壹方面是依靠艾草本身的藥性。因為艾草是中醫中少有的可以疏通十二經脈的藥物，古人經過多年的探索，最終決定艾草作為艾灸的主要原料。第三個原則是艾灸不同的穴位，根據身體情況使用不同的艾灸方法。
現代研究還發現，艾灸燃燒產生的熱量是壹種非常有效的物理因子紅外線，適用於身體治療。根據物理學原理，任何物體都可以發射和吸收紅外線，人體也不例外。近紅外線對人體的穿透深度比遠紅外線更深，可達10mm，被人體吸收。認為艾灸燃燒產生的輻射能譜是紅外線，近紅外線是主要成分。近紅外線可以激發人體穴位中生物分子的氫鍵，產生受激相幹共振吸收效應，通過神經-體液系統傳遞人體細胞所需的能量。艾灸時的紅外輻射可以為機體細胞的代謝活動和免疫功能提供必要的能量，也可以為缺乏能量的病理細胞提供活化能。艾灸施用於穴位時，其近紅外輻射具有較高的穿透能力，可以更好地通過經絡系統將能量發送到病竈。
另壹項現代研究表明，艾蒿燃燒產物的甲醇提取物具有清除自由基的作用，其作用強於未燃燒艾蒿的甲醇提取物。艾灸局部皮膚的脂質過氧化物明顯減少，這是艾蒿燃燒產物造成的。艾蒿的燃燒不僅沒有破壞其有效藥物成分，反而增強了它們。艾蒿燃燒產物中的抗氧化物質附著在穴位處的皮膚上，通過艾灸熱滲入體內。