2、怒後不吃，吃完不生氣。梁章鉅
3、經常鍛煉，堅持，人和機器，經常鍛煉不能生銹。——朱德
4，善養者終，憂者三心二意，用者死。——曹植
5、所有疾病都要先治療，再規範。——李時珍
6、養生要以食補為主，治療要有試驗。張從正
7.說多了就會背過身去；如果妳想要的太多，妳會傷害妳的生活。-林逋
8.不貪，可以延年益壽；如果妳揮霍無度，妳最終會受苦。——龍尊旭
9.不想極餓了吃，卻吃不飽，不想極渴了喝，卻喝多了。——葛洪
10，活路，別生氣。——魏·
11.百病生於氣。憤怒導致憤怒，喜悅導致氣餒，悲傷導致憤怒，恐懼導致憤怒。匿名的
12，風，百病之始。古人避風如箭。——曹廷棟
13.終生保持健康的真正方法是延長妳的青春和心臟。-柯林斯
14，養生如病，不可自求。——曹廷棟
15，懂得生活的人，不傷害生命，健康也叫。呂不韋
16，忍住眼淚相當於慢性自殺。威廉·弗雷
17，心清，心靜，心靜，身體健康。——曾國藩
18，衣食常溫，壹個是春天；心誌常順，百病退。——蔡慶
19，吃幾千片，不如壹個人躺壹晚上；與其吃藥壹千天，不如壹個人躺壹夜。——楊慎
20、睡側身彎腰，感覺對了再拉伸，早晚。先睡，再睡。——蔡季同
21，人才太多讓妳煩惱，親情太多讓妳煩惱。——許天齋
22、衣服不要太多，食物不要太差。梁章鉅
23、食草動物不易舔，水生昆蟲不易水。匿名的
24.形式依賴於上帝，上帝必須以形式存在。-司空圖
25、餓得傷脾，飽得傷身。——曹廷棟
26、早起，尤黃金公式，長壽則也。——孫思邈
27、世事與名聲，無需忠告；世界，不是它，也不是墮落。匿名的
28.醫生能治病，不能治病。——魯迅
29、欲之耳目，身之安危，血之和。-梅成
讓身體充滿能量最有效的方法就是快樂的習慣。戈德溫
31，智者養生，須時時調寒熱。——曹廷棟
32，位置高真惡心，味道濃真毒。匿名的
33.如果妳不安靜，妳會有危險。保持健康的方法是運動。——曾國藩
34.不愉快時的忠告是有益的，痛苦時的良藥是對疾病有益的。匿名的
35.壽命的縮短與思想的浪費成正比。-達爾文
36、不愁富貴，不愁貧窮。匿名的
37、冬天不想極暖，夏天不想窮涼。——葛洪
38、呂祖謙想要有壹個健康的身體，最好不要過多考慮身體健康。福爾摩斯
39、吃了會變成堆積，喝了會變成痰。梁章鉅
40.如果妳不喜歡它，妳就會失去它。匿名的
41，開心、快樂、傲慢的壹方；患之則來，思之則憂。匿名的
42、治病，若不治病。——曹廷棟
43.動搖了，脊梁骨就沒了，血液就循環了，就不會生病了。烏普
44、先喝湯，不要要處方。——李光廷
45.妨礙休息和壹定量的睡眠就是直接自殺。——徐特立
46.規律的生活是健康長壽的秘訣。-巴爾紮克
47.當和平占上風時，悲傷和歡樂不能進入。——莊子
48.快樂是身體和精神最好的健康法則。喬治·桑德
49.吃飯不說話，睡覺不說話。匿名的
50，走勢強勁，氣順舒服。——劉基