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怎麽吃批?

1,直接消費

枇杷可以洗凈去皮食用。枇杷皮上有很多絨毛,吃後對喉嚨不好,需要去掉。

2.做水果茶吃

枇杷嘗起來很甜。可以洗幹凈,加入雪梨和冰糖,加熱做成水果茶。

配料:枇杷、蘋果、雪梨。

練習:

1.枇杷、蘋果和雪梨去皮去核。

2.切成小塊。

3.把切好的水果壹起放在養生鍋裏。

4.加入涼開水和冰糖。

5.蓋上蓋子,打開電源,選擇水果茶模式。

6.培養箱停止工作後,倒入杯中。

7.加入冰糖,待水溫後飲用。

3.做湯喝了它

單個枇杷止咳效果不是很好。可以加入川貝母、百合、雪梨、蜂蜜等。然後煮成湯吃。

配料:枇杷、百合、川貝、銀耳、冰糖。

練習:

1,銀耳提前泡好。

2.將枇杷去皮、去核,切成小塊。

3.將銀耳撕成小塊。

4.將百合在水中浸泡2分鐘,然後洗凈。

5.將銀耳和百合放入鍋中。

6.加入水和冰糖。

7.火沸騰了。

8.煮沸後,小火煮半小時。

9.將枇杷塊和冰糖放入鍋中,煮10分鐘後取出。

4.做粥吃

煮粥的時候可以加點枇杷冰糖煮粥。

配料:枇杷、大米、冰糖。

練習:

1.將大米洗凈,放入鍋中煮沸。

2.枇杷去皮去核。

3.粥開後加入枇杷果肉。

4.繼續小火熬煮,粥變粘稠後加入冰糖。

5.上菜吧。

將大米洗凈,放入鍋中煮沸。在煮米粥的過程中,將枇杷洗凈,去皮去核,保留果肉。大火燒開,放入枇杷肉,轉小火繼續煮。粥煮好後,就可以吃了。

5.做枇杷膏吃

枇杷膏是壹種歷史悠久的止咳方子,也可以每天自己煮著吃,幫助止咳。

配料:枇杷和白糖。

練習:

1,枇杷去皮去核。

2.將枇杷果肉放入鍋中,加入白糖腌制半小時。

3.開大火煮。

4.水燒開後,轉小火煮半小時。

5.枇杷果肉變成泥後繼續攪拌,防止枇杷粘鍋。

6.煮成糊狀就說明煮好了。

7.關火,將枇杷膏倒入幹凈的罐子裏。

8.涼了就蓋好,放冰箱冷藏。

6.將枇杷榨汁飲用

配料:蘋果、甜瓜、枇杷、檸檬、蜂蜜、涼開水。

練習:

1.將蘋果、香瓜和枇杷去皮、去核,切成小塊。

2.放入榨汁機中,加入半個檸檬、蜂蜜和冷水。

3.攪拌泥漿。

4.倒入杯中,用剩余的檸檬裝飾口腔。