為什麽艾灸不能在下午三點以後做？三伏天會有很多人來艾灸。艾灸作為中醫治療疾病的古老方法，可以調節人體的生理生化功能。那麽為什麽艾灸不能做到下午三點以後呢？
為什麽下午三點以後不能艾灸？1下午三點以後可以艾灸。根據陰陽五行學說，計算人體經絡中氣血的消長。有學者認為上午艾灸的效果比下午好，但也有研究發現，有些疾病用艾灸治療時，針灸時間對療效沒有明顯影響，甚至有些患者下午療效更好。其實艾灸通常是按需施灸，上午施灸效果最好，但下午施灸療效不會明顯減弱。
艾灸能助陽、通經、溫刺激散寒，適用於多種虛寒證，對部分實熱證也有益處。明顯影響艾灸療效的因素主要包括患者疾病的嚴重程度、艾灸的療程和醫生操作的準確性，需要醫生根據患者的具體情況進行調整。另外，潮濕多雨的天氣不建議艾灸，無論是早上還是下午。艾灸時，體表毛孔張開，此時艾灸容易使空氣中的水分進入人體，不僅會影響艾灸效果，還會加重癥狀。
雖然上午或下午艾灸的效果沒有明顯差別，但要避免晚上艾灸。夜間人體的陽氣處於休息狀態，防禦較弱。此時灸體不能抵禦外邪，容易加重癥狀。
艾灸要註意身體狀態和艾灸部位，不建議餓、飽、極度疲勞的人艾灸。疤痕灸不適合面部、關節筋等地方，女性孕期要註意艾灸。
下午可以做艾灸嗎？
節氣方面，艾灸講究節氣艾灸，因為節氣是人體陰陽交替的時候，這個時候艾灸會事半功倍。中醫保健講冬病夏至日，意思是冬天的病要追溯到夏天，夏天落下的病要從夏天調理。冬季至日是壹年中“壹陽升起”的時候，最適合艾灸補陽。
從季節上來說，冬季是人體最冷的時候，也是人體陽氣最弱的季節。這個時候如果不註意調養，很多疾病都會因為陽氣不足而導致，所以冬灸對於寒性體質的人來說尤為重要。
至於時間，艾灸沒有特別固定的時間。可以隨時艾灸。飯前飯後，早晚各壹次，只要飯前不是太餓，飯後半小時到壹小時都可以艾灸，太飽太餓就不能艾灸。
如果是按療程艾灸，前三次最好每天連續艾灸，每個穴位持續15-20分鐘，之後隔天艾灸10天為壹個療程。兒童和老人需要更短的艾灸時間。
壹般來說，艾灸的保健方式比較靈活，艾灸的時間可以根據妳的實際情況和舒適度來選擇。壹般情況下，用艾條灸的時間可以短壹點，用艾條或灸罐灸的時間可以稍微長壹點，因為比較溫和。
為什麽下午三點以後不能艾灸？
壹般建議早上艾灸。
艾灸是壹種傳統的中醫治療方法，利用艾條燃燒產生的火刺激人體的穴位，從而起到活血化瘀、疏通經絡的作用。從中醫的角度來說，它是壹種熱的治療方法，可以對人體的虛寒疾病起到壹定的治療作用。
壹天中，早晨是人體陽氣上升的時間，中午達到高峰，所以如果要在三伏天進行艾灸，建議在早晨進行。
三伏天隔幾天灸壹次比較好。
壹般建議初、中、後期各灸壹次。
三伏天根據自己的體質，幾天做壹次艾灸比較好。如果身體素質正常健康，建議在三伏天的初壹、中、末三天各做壹次。
但是如果身體不好或者感冒了，就需要適當增加艾灸的次數，需要根據自己的體質和疾病的種類和嚴重程度來決定。建議在醫生的指導下進行。
三伏天艾灸哪個部位
1、足三裏:足三裏位於小腿前外側，小腿鼻下3寸處，是“足陽明胃經”的主要穴位之壹，脾胃是後天基礎的代表穴位，是氣血生化之源。艾灸這個部位可以起到很好的健脾祛濕的作用。
2、關元穴:關元穴位於臍下三寸處，具有強身健體、滋養下焦的作用。艾灸此穴能很好的補腎益氣，溫經通絡。
3、神闕穴:神闕穴位於肚臍正中，在肚臍中央。對人體來說，有強身健體、回陽固脫、調理腸胃的作用。艾灸此穴對胃炎、腸炎、痢疾有很好的治療作用。
為什麽下午三點以後不能艾灸？
因為從中醫的角度來說，艾灸是壹種熱的治療方法，而在下午人體陽氣下降，陰氣上升的時候，這個時候艾灸不僅起不到很好的作用，還可能導致精神興奮，影響晚上的睡眠質量，所以壹般來說，下午3點以後不建議艾灸。
但總的來說，也有壹些滋陰補氣的穴位。如果下午三點以後需要艾灸，也可以適當艾灸這些穴位。
為什麽下午三點以後不能艾灸？1.壹天中艾灸的最佳時間。
壹天中最適合艾灸的時間，需要根據個人的體質和需要調理的癥狀來確定。壹般來說，艾灸在下午9點到1點比較合適。因為從壹天的上午9點開始，人體的陽氣與自然陽氣壹起逐漸旺盛，中午達到高峰，下午1點左右逐漸開始下降，所以9點到下午1點艾灸效果更好。
根據個人的體質和需要調理的癥狀，最適合艾灸的時間是不同的。比如需要調理脾胃的人，早上9:00-11:00艾灸效果最好，需要調理心肺功能的人，可以選擇11:00-13:00艾灸。
第二，晚上幾點以後，不能艾灸。
艾灸是在晚上進行的，最晚9點到11點。艾灸的最佳時間與壹天中陽氣的盛衰有關。比如壹天中的九點到下午壹點，是陽氣最旺盛的時期，可以更好的保證艾灸的臨床療效，所以艾灸比較合適。
晚上十壹點以後，是壹天中最重的時候，不適合艾灸。晚上十壹點以後艾灸，容易導致陽氣不入陰，引起口瘡、失眠、多夢、煩躁、上火等不良反應，艾灸的臨床療效也會受到影響。
如果因為工作忙要在晚上艾灸，最好在晚上9點前艾灸。並且晚上艾灸的時候盡量選擇壹些養陰的穴位，有利於維持陰陽平衡。
結論:壹天中艾灸的最佳時間為上午9時至下午1時，這是自然界和人體陽氣上升最旺盛的時候。艾灸可以達到理想的治療效果。晚上十壹點以後，因為陽不入陰，不允許艾灸。