奶酪醬1的功能和作用，增強免疫力
奶酪醬的主要原料是奶酪。這種醬含有大量優質蛋白質和氨基酸。人們食用後可盡快吸收，可促進機體正常代謝，維護人體健康，促進體內免疫球蛋白的合成，對增強人體免疫力大有裨益。
2、鈣和骨。
芝士醬也是壹種含鈣量很高的食物。人們食用後能盡快吸收利用奶酪醬中所含的微量元素鈣，其所含的其他活性成分也能促進鈣的吸收，促進人體骨骼的發育，提高骨骼的韌性和密度。經常食用可以提高骨骼的健康水平，降低骨關節疾病和骨質疏松癥的發病率。
3.保持腸道健康
人們可以通過多吃奶酪醬來保持腸道健康，因為奶酪醬富含乳酸菌，對腸道有益，可以維持人體腸道菌群平衡，可以防止炎癥在人體腸道滋生，可以明顯緩解人體經常出現的便秘和腹瀉。
4.滋養身體
滋補強身也是芝士醬的重要功能。
因為芝士醬富含優質蛋白質，保留了芝士的精華。營養能使人吸收豐富的鈣、磷微量元素，以及壹些活性酶和多種對身體有益的微量元素，能緩解人體虛弱，補氣。經常食用可以改善人體健康。
看了芝士醬的功能和功效介紹，大家都會對這種美味的醬產生濃厚的興趣，想在以後的生活中經常吃到。但是，大家壹定要適量吃芝士醬。如果吃多了，還會增加身體負擔，嚴重時甚至會引起壹些不良反應。