50塊治愈都是讓妳覺得幸福的小事~

1，出去玩給自己或者美景拍照。拍照的過程，享受照片的瞬間，都很治愈。

2.把手機裏壹些珍貴的照片打印出來，做成相冊。隨著時間的推移，妳可以慢慢享受回憶。

3.在陽臺上種上自己喜歡的花，定期澆水。

4.設置壹個溫暖的書房或書桌，給自己充個漂亮的電。

5、可以選擇莫蘭迪色的床上用品，顏色很溫柔溫暖。

6.下班後給自己做壹頓健康的晚餐，欣賞戲劇，徹底放松自己。

7.每周帶壹本喜歡的書去咖啡店，邊看書邊喝咖啡。很好聽，不矯情，心裏真的會平靜下來。

8、早起爬山，不要帶很多東西，輕松上山下山。

9.和女朋友或男朋友壹起打卡去城裏值得去的地方。

10，想休息的時候，欣賞窗外的風景。

11，看日出或者日落。

12.經常和父母通電話或者視頻，多抽時間見見面。

13，壹個陽光明媚的下午，騎著自行車漫無目的的感受著街頭的日常生活。

14.拍攝vlog短視頻，記錄美好生活。

15.學習視頻剪輯和修圖，就是把視頻和圖片做得更好的過程。

16.與妳的朋友分享妳喜歡的書、音樂或美好的事物。

17.晚飯後和家人或朋友壹起散步。

18，長輩講故事或分享時，請耐心傾聽。

19，用電水壺煮妳喜歡的水果茶。

20.床邊放壹盞溫柔的臺燈，壹本書。

21.在臥室或客廳擺放鮮花或熟化的人造花，如人造郁金香。

22.定期清潔。當妳的房間壹塵不染時，看到陽光透過窗戶照射進來是壹件美妙的事情。

23.在辦公桌上放壹些小物品，比如綠色植物或者妳喜歡的紙筆，可以緩解工作壓力！

24、穿衣可以選擇壹些溫柔的顏色，淺色系，穿著簡單舒適，會不自覺的讓自己變得溫柔有氣質。

25、養多肉植物，看到可可愛吃的根和葉，會想呵護它，人會不自覺的溫柔。

26.用心了解妳的城市，知道哪裏有美食，哪裏有美景，總有妳想去的地方。

27、冬天舒舒服服泡個腳，然後鉆進溫暖的被窩。

28.我經常開車去兜風，聽慢音樂，可以是在晚上，也可以是在溫暖的周末。

29.天冷了，給自己煮壹碗熱騰騰的面條或者壹碗紅薯粥，多放點紅薯，香甜糯糯的。

30.冬天洗個熱水澡，塗上護膚品，鉆進被窩。

31，在生日或者壹些美好的節日，可以給自己買壹份喜歡的禮物。

32.每周看壹部自己想看的電影。

33.該休息的時候記得休息。周末，睡到自然醒。

迷茫的時候不要憋著，可以找信任的朋友傾訴。

35.睡前想想今天發生的美好的事情，嘴角都會上揚。

36.早上給自己畫壹個漂亮的妝，用合適的衣服給自己壹個微笑。

37、晴天曬被子，晚上睡覺會有陽光的味道。

38.定期整理衣櫃，分類，把不穿的衣服收起來。

39.給自己換個新發型或者梳個新發型，心情會特別不壹樣。

40.夏天，吃西瓜尖的那壹瞬間，又甜又治愈。

41.每天鍛煉半小時。出汗會讓人感覺更好。

42.來個慵懶舒適的午後小睡。

43.壹周戒幾次網，好好想想。

44.定期存錢給自己安全感。

45.看老電影，聽老歌。

46.把自己的動態發到自己喜歡的社交平臺上，互相互動的過程非常愉快。

47.時不時給自己和家人買壹束花，提升幸福感。

48.學會做壹道特別的菜。

49.學會化妝，讓自己更漂亮壹點。

50.經常和好朋友聚會，短途旅行。