在中醫理論中，人體陰陽失衡被認為是所有患者的病源。下面我簡單討論壹下陰陽學說。
陰陽學說是從長期的生產生活實踐中抽象出來的樸素的唯物辯證思想，屬於哲學範疇。古人用這個理論來解釋和說明宇宙萬物的運動變化規律，日月星辰，四季交替，社會變遷等。如果推廣到中醫，將成為中醫最基礎、最核心的理論之壹。也是中醫標誌性的理論學說。是古人的大智慧和大理論。正所謂“陰陽、天地之道、萬物之紀、父母之變、生死之始、神明之家”。中醫最有特色的整體觀念，辨證論治的思想，重在預防輕於治療的思想，都滲透著陰陽學說的對立統壹觀。
陽氣過高，則體熱，體閉，氣短，呼吸困難，身體為之俯仰搖擺，無汗發熱，牙燥煩悶。如果腹滿，就是死病，是正病，所以冬天還能撐，夏天不能忍。殷琦充沛時，體寒多汗，或身體時常感到寒冷，不時戰栗，甚至手腳叛逆。如果手腳叛逆，腹部飽脹，就是陰的病，所以夏天還能撐，冬天就不能忍了。這就是陰陽的病變。既然陰陽對人體如此重要，那麽我們在日常生活中應該怎麽做呢？
在我們的日常生活中，我們需要更加註意身體陰陽的平衡，這是活力的基礎。陰陽平衡是指陰陽的消長協調壹致，既不過度也不偏激，呈現出壹種協調的狀態。陰陽平衡，使人健康神聖；陰陽失衡的人會生病，早衰，甚至死亡。人體的生命是由陰陽的運動和氣化產生的。陽光、開朗、光明、向上、溫暖的壹切都屬於楊。壹切背對太陽的事物，都是黑暗的、墜落的，寒冷的是多雲的。對於人體來說，頭為陽，腳為陰，體表為陽，五臟為陰，六腑為陽，五臟為陰，氣為陽，血為陰。如果陰和楊燦平衡，那麽人就會氣血充足，精力充沛，五臟就會健康，人就會看起來很好。