去火春茶怎麽泡？

春季如何做養生茶1？枸杞茶枸杞茶可以補腎養肝，潤肺明目，強筋骨，改善疲勞。特別適合長時間使用電腦導致的眼睛疲勞。準備的時候只需要十幾個medlars，用熱水沖泡，經常喝兩個月就會有效果。春季如何自制養生茶2？菊花茶菊花有清肝明目的功效，對眼睛疲勞、頭痛、高血壓有壹定療效。每天午飯後，用五六朵菊花沖泡，連續喝3個月就會見效。沖泡時加少許蜂蜜，口感更佳。春天怎麽做養生茶？3.玫瑰花茶玫瑰花可以涼血養顏，所以有助於改善皮膚幹燥的功能。因為玫瑰花茶有很濃的花香，所以對治療口臭也有很好的效果。玫瑰花茶還可以幫助消化，消除脂肪，所以可以減肥，飯後喝效果最好。因為玫瑰花有收斂作用，便秘的人不宜飲用。春天怎麽做養生茶？4.臘梅茶臘梅可以清肝明目，潤喉。經常飲酒可以治療頭痛、喉嚨痛和口臭。準備時，挑選七八個鮮臘梅或幹臘梅，用開水沖泡飲用。5.金銀花山茶花能清熱解毒，利咽，可治療病毒性感冒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等疾病。配制時選用金銀花10g，用開水沖泡，經常飲用。6.蘋果茶蘋果茶對治療頭痛有神奇的功效。做法是將壹個蘋果切成薄片，加水煨去殘渣，然後當茶喝。連續喝十天就會有效果。7.檸檬茶這種茶可以化痰，緩解疲勞，緩解頭痛。而且它的做法也很簡單，把新鮮檸檬切兩三片，加1g鹽，然後用熱水沖泡。這茶趁熱喝，涼了就苦了。飯前飯後都可以用，不傷胃。8.紅花茶紅花來自西域。它是甜的，無毒的。可用於男血、女水、血、血。現代醫學發現，紅花和紅花籽中含有豐富的維生素和生物活性成分，能養血活血、降血壓、降血脂、抑制血栓形成、保護心臟、美容美發。紅花和紅花籽都可以用來泡茶，健康可口，老少皆宜。但需要註意睡前少喝酒，避免興奮影響睡眠。9.甘草茶甘草10g，茶葉5g，鹽8g，配水1000ml。按此比例，先將水燒開，再將甘草、茶葉、鹽放入水中煮約10分鐘，可治風火引起的牙痛、目赤、感冒咳嗽等癥。10.荷葉甘草茶鮮荷葉100g，甘草5g，混合水1000ml。按此比例，先將荷葉洗凈切碎，水燒開，再將甘草、荷葉放入水中煮10分鐘以上，濾出荷葉渣，加適量糖飲用。它具有清熱解暑、利尿止渴的保健功能。11.10以上薄荷葉、5g甘草、5g綠茶、10g太子參、500ml開水，按此比例，沖泡10分鐘以上後，濾除殘渣，加入適量白糖，拌勻即可飲用。具有清熱解暑、清涼解毒、發汗解表的作用；對頭痛、目赤、咽痛、風熱感冒有很好的療效。12.荸薺草根茶鮮荸薺100g，洗凈切碎；鮮白茅根100克，水1000毫升。按照這個比例，先將水燒開，加入菱角和白茅根，煮20分鐘左右，去渣，加適量糖，即可飲用。具有清熱化痰、生津止渴、降血壓、利尿的功能。13.陳皮姜茶20克，姜片10克，甘草5克，茶葉5克，水1000毫升。按此比例先將水燒開，再放入陳皮、姜片、甘草、茶葉，沖泡約10min，去渣飲用。具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。14.山楂茶山楂20g，甘蔗20g，水煎去渣，用作茶飲。它具有清熱瀉火、潤燥止渴的保健功能。15.決明子茶決明子20g，用文火炒熟，用開水沖泡，代茶飲用。具有祛風散、清肝明目、潤腸通便的作用，對虛火、目赤、頭痛、視物模糊、大便幹結、高血壓有很好的療效。