2.女性在小女孩時，常因月經失調、功能性子宮出血而失血過多，血紅蛋白和紅細胞數減少，出現頭暈、心煩、氣短、食欲不振、失眠、多夢、面色蒼白、口唇蒼白等癥狀。
3.女性在十月懷胎時，不僅需要足夠的血液來滋養自己，胎兒也需要依靠母親的血液來支撐，所以壹般孕婦都會出現貧血、厭食、頭暈、臉色蒼白等癥狀。但是，當女性在分娩過程中失血過多或在引產或流產過程中導致失血過多時，更容易因貧血而引發各種疾病。嚴重的貧血，還會出現過早的皺紋、白發、牙齒脫落等癥狀。而產後哺乳，母親需要更多的血液才能變成乳汁。
4.女性到了更年期，由於肝腎不足、心腎衰竭，會出現月經量過多或紊亂、潮熱出汗、胸悶頭暈、腰酸骨痛等壹系列問題。
女人補血有什麽好處？
人體是“有血有肉”的，只有血才足以讓它看起來紅潤、嫩滑、有光澤；只有肉才能肌肉發達，身材健美。對於女性來說，追求艷麗的容顏和苗條的身材，重在養血。
中醫早就指出:“女人要養血。”女性如果不善於補血養血，就容易出現面色萎黃、唇甲蒼白、四肢僵硬、口幹舌燥、頭暈目眩、乏力氣短等血虛疾病，也就是貧血。嚴重貧血還容易出現皺紋、白發、掉牙、磕磕絆絆等早衰癥狀。可見女性補血養血刻不容緩。
女性貧血不僅影響身體健康，還會影響美麗(博主推薦閱讀:女性貧血不補血會嚴重影響身體健康和美麗)。如果他們氣血充足，他們的膚色就會紅潤，容光煥發。如果他們氣虛，他們的臉色就會失去紅潤的顏色。如果他們的脾胃不好，他們就不能很好地消化、吸收和運輸營養。身體得不到足夠的營養，他們的膚色會變得暗淡。
如果妳有足夠的血液，妳的皮膚會白，紅，細膩。想成為楊貴妃那樣的人，就要成為她那樣的人——“天生麗質，卻不肯偷吃阿膠。”妳需要養妳的血，善待自己。
女性平時要多吃健脾和胃、補氣補血、氣血雙補的食物。想要美麗健康，壹定要重視補血養生的觀念，同時可以嘗試吃壹些阿膠或者補血的保健品，達到更好的補血效果。