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60種保健茶功效大全

60種保健茶功效大全

1,鐵觀音:抗衰老,抗癌,抗動脈硬化,防治糖尿病,同時減肥,降火,醒酒。

2、普洱茶:清熱解暑、解毒、消食、去脂、祛痰、止咳、生津。普洱生茶能祛風解表、清頭目,熟茶能理氣、利尿、通便。

3、武夷巖茶醒心、明目、健腦、利尿、解暑,還能降血壓、減肥、延緩衰老。

4.龍井茶:凈化血管,預防中風和心臟病。

5、“碧螺春”:降血脂、瘦身減脂、防齲齒、清除口臭。

6.黃山毛峰:促進血液循環,降低膽固醇,增強血液抗凝。

7、廬山吳韻茶:降血脂、降血壓、抗動脈硬化、抑制腫瘤細胞生胃護胃、健齒護齒。

8、六安瓜片:抗癌、抗心血管疾病、清理腸脂、清熱、祛燥、解毒、美容。

9、君山銀針:殺菌、抗氧化、抗衰老、防癌。

10,信陽毛尖茶:營養成分高,清熱明目,止渴,除煩提神,助消化,健脾。

11,太平猴魁:防輻射,降血壓,防齲齒,除口臭。

12,祁門紅茶:幫助消化,促進食欲,利尿,消除水腫,增強心肌功能。

13.姜茶:祛風發汗,開胃。

14,印度紅茶:降血壓。

15,雲南沱茶瘦身美容,降低膽固醇16,枸杞茶:平肝降火,滋腎益氣,明目17,綠豆茶。

退火,潤燥,解毒,利尿。

18,黑豆茶:解腎毒火,提神化痰。

19,大麥茶:祛濕止癢。20、蓮心茶:降肝火。

21,蜂蜜茶:滋補,潤燥,解毒,止痛。

22、楊桃茶:退火,止咳,化痰。

23、葡萄茶:開胃、補氣、養血,可用於防治氣血虛弱、食欲不振等疾病。

24、野菊花:性寒、味甘、味苦、抗病毒、風濕、頭痛、明目。

25、玫瑰花:美容、活血、消除疲勞、治療慢性胃炎和肝炎。適合婦女和兒童。

26.桂桂香:滋陰補腎,調節內分泌,保肝養胃,排毒養顏。

27、薰衣草:去美容,舒緩神經。適合婦女和兒童。

28、羅申花:降血壓。

29.勿忘我:清熱解毒,清心明目,滋陰補腎,養顏美容,補血養血。

30、康乃馨:養顏美容,安神止渴,消炎除煩,生津潤喉,強腎壯骨。

31、莧菜:含有氨基酸、維生素C、E及人體所需的多種微量元素,具有清肝明目、止咳平喘、降血壓、排毒養顏的作用。

32、百合:含有豐富的蛋白質、澱粉、糖、磷、鐵及多種微量元素,有寧心安神、寧膽益智、潤肺止咳等功效。

33、茉莉:改善嗜睡和焦慮,對慢性胃病和月經失調也有效果。

34.雪利花:清肝降火,理氣健脾。

35、藏紅花養血補血,生津益氣,解毒美容,理氣養生,尤其治療婦科疾病,療效顯著。

36、燈籠花:治療腎虛,腎虛引起的腰腿疼痛,肢體痙攣,腸胃消化不良。

37.辛夷解毒滋補,消暑止渴,降血壓。

38、金蓮花:清熱解毒,養肝明目,提神健胃,對口腔炎、咽炎、扁桃體炎有明顯療效。

39.玉蝴蝶能促進新陳代謝,延緩皮膚細白,降血壓減肥,細胞衰老,提高免疫力。

40、紅:降火消炎,解毒美容,延緩衰老,治療內分泌失調引起的黃褐斑、斑。

41、雨花茶:具有解渴提神、消食利尿、平喘化痰、除煩去累的功效。

42、紫羅蘭:解酒,消除焦慮,尤其對呼吸道疾病。

43、金銀花:清熱涼血,解毒止痛,治面部痤瘡44、人參花:安神醒腦,清熱解毒,潤肺清火。

45、桂花:止咳化痰,健肺,緩解口幹、脹氣、腸胃不適。

46.薄荷葉:能增強體力,鎮靜,幫助消化,防止口臭驅感冒,治療頭痛。適合混合在各種涼茶中。

47.焦骨藍:清熱解毒,降血脂,降膽固醇。

48、芙蓉花:富含維生素C,保濕美容,護膚美容。

49、葵花:止咳、化痰,可治支氣管炎和哮喘。

50.牡丹花

具有止痛、止咳、止瀉、促進血液循環、預防高血壓的作用。

51,杜鵑花:能降血脂,降膽固醇,滋補美容。

52.銀杏葉:清熱解毒,降低血脂和膽固醇。

菩提花:防止皮膚老化,消除黑斑,治療流行性感冒、神經衰弱、慢性失眠。

54、迷叠香:祛痰、抗感染、殺菌、增強記憶力、降低膽固醇。

55、洋甘菊:明目、肝火、失眠、降血壓,能增強活力、提神。

56、百裏香:止咳、化痰,可治支氣管炎和哮喘。

57.馬鞭草:有效治療偏頭痛,強化神經系統。

58、藍色葵花錦:有疏肝解郁,使經絡通暢,消除眼疲勞的功效。可用於治療感冒、咽喉腫痛和咳嗽。

59、矢車菊:幫助消化,緩解風濕疼痛,並有助於治療胃痛。

60、潭茶:抑制哮喘,適合兒童飲用。