操、停、轉、槍，以及其他13套器械:六合大槍、門停槍、直槍、四平槍、破門槍、六合單刀、拔步刀、萬盛雙刀、盤龍棍、春秋大刀、六步劍、金燈拔、龍鳳雙劍，還有幾套養生氣功、硬氣功，稱為:養生氣功、大氣功、氣功。手擋門散手有300多個單招，可以根據自己的喜好有選擇地練幾手甚至幾十手，形成自己的小組合。攔門十法:壹軟，二纏，三崩，四吊，五按，六搖，七劈，八擋，九切，十抱。腿法包括:偏轉、攔截、彈跳、蹬踏、掃、擡、抱、拳。打法是:壹刁二滑三毒四病五實，講究速度，速戰速決，以強勝弱。“空能”打人，有“貓跑狗閃虎撲鷹轉”之稱。擋手拳不僅華麗，而且實戰效果好。由於時代和環境的限制，這種拳法並沒有被廣泛傳授。在上海，有抱拳、抱手、翻拳、炮拳、抱門槍、抱門劍、移步刀等。，而且實踐中還有桃花扇(逃)。壹般來說，握拳是入門技能，掌握了才能練其他拳。相傳《曹全》是由四大名師攔門而編，故又稱“曹四大名師”，流傳最廣。
手擋門拳剛勁、渾厚、幹脆，步法穩健，上下重。雖然它的力量看似僵硬，但並不靈活。實手擋門拳柔、纏、崩、掛、劈、切、擋，其中橫、豎、短、觸技法玄妙，腿法七叉、八轉、十三腿。停止手具有以下特征:
1，攻防壹體。每次交手，擋手門發出的招架拳，往往已經讓對手摔倒，或者手臂擡不起來，或者內臟受損。
2，表現出輕松和內在的精神，投籃瞬間就像手槍，能在各種不利的角度發出各種長、短、橫、直的力道。其力量之強，不可預測，不可輕敵。
3、病得快。投籃如閃電，往往會讓對手落敗後字跡不明。
4.水平。練武的人都知道如何破直，所以各門派都有橫拳橫勁等訓練套路，而停手首先是橫勁，重點是訓練橫勁。
5.簡外在的動作簡單樸實無華，內在的含義卻很深刻，形式上是相通的，緊密的，無窮無盡的。
6.實力。手擋門除了直勁，更有橫勁。例如切割強度、粘附強度、擺動強度、塌陷強度、插入強度、搖動強度、摩擦強度、彈性沖擊強度等。，而壹筆往往包含沈、脆、粘、松、裹、扭、撐七種復合力。
7.走近而不走遠。傅采軒特別擅長走在敵人的兩側，單手握住敵人的雙手，順勢逼近，又快又快。
傅采軒《論截手門四大名拳》
四大名拳法由四位俠義、勇猛、武藝出眾的男子組成，他們相遇相知，切磋技藝。因此，它們被稱為“四大名拳”，這是根據四大名拳練習者。拳擊的玄機和其他門派完全不壹樣。其中橫、豎、短、觸、貼技法巧妙，力度純青，剛柔並濟，應變無窮，技巧驚人，是其他拳法無法比擬的。壹旦鍛煉，力量倍增，筋脈拔地，應用如飛，在少林拳派中首屈壹指。至於使用手法的玄機，只需派壹個國學名師來教師傅三昧，那不是練拳的方法，不能用。正所謂“不鞭策言，武功不行。”開始寫作只是為了提醒拳手健忘，這很可笑，而且妳還得把武林系列好好讀壹遍，才能遵循規律。武術從業者變化無窮。壹是講力量，二是講步法進退自如，三是講側身拉伸，四是講瞬間警覺(正確反應)。雖然修行者可以結合手、眼、身的動作，但是很少有人知道它們的秘密，知道它們的道理。所以歐洲和西方的拳擊比中國優越，近代很多年輕人都學了拳擊，這讓他們對中國歷代寶貴的武術極為鄙視，讓人更加痛心和憤慨。希望武俠界的同仁們為擅長練功的人做點貢獻，讓他們以後不至於消亡，不要老是為了自己的觀點去炫耀自己的實力，炫富別人，導致武俠界失去和諧。
傅采軒《拳法》從1955開始，包括疊胸、提胸、五指(趾)抓地、雙拳掛肩；打開門，上壹步，下壹步，怒視左邊，仿佛在看著敵人。掛起來用力打，通過臂力扣殺，掩護進攻者保護上角，扣手如流星，馬逃不脫敵人。盤腿，三套轉換成鬼。與左馬鬥，與右馬鬥，手放泰山頂，掌撕如雲箭，上下踢，腿踢下盤，風推，拳吸壹口氣(踢它)，追人，左右擋，黑虎用掃錘打，以敗取勝。狼挖沙毫不留情，扁擔手雷霆，豹子手嚇破敵人。如果妳插手扯繩綁人，就是大炮，很難防止敵人偷錘。反射性引手防後人，白鶴亮翅生風，下墜掌心腦後拾巾，舉躍，野猴拾心。抽屜上下翻飛，萬人難進。走、搓、閃、起、落、鉆、蹲、握手爬、燕子抄水、跳跳倒踢、落手、擡踢拳追人、攔網本來就是純青動力、三擊三搖、左右拋、鐮刀腿、遞進掌、小鬼子擰螺絲鉆、前壹步握手、前壹步臥倒跳踢出水。