產後二月吃什麽恢復快
產後恢復的速度取決於個人的體質以及分娩時是否有會陰裂傷和子宮損傷，這些都是影響術後恢復速度的重要因素。正常情況下，子宮和生殖器官完全恢復到非妊娠狀態，應該是產後42天。如果術後出現會陰裂傷或嚴重子宮損傷，出現產科並發癥，恢復時間會相對較慢。所以需要根據具體情況來判斷產後恢復的時間。
女性剖腹產後其實恢復很快，術後壹周左右基本可以恢復。當然，術後恢復的速度與個人體質和遺傳因素密切相關。大部分體質好的人7-10天基本可以恢復，體質差的人可能需要15-20天左右才能基本恢復。剖腹產後前三天要臥床休息，避免過度運動，導致傷口裂開。術後42天，需要去醫院做子宮附件彩超復查，看子宮傷口恢復情況。
剖宮產後，加強營養，多吃新鮮蔬果，多吃優質蛋白質，如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚蝦，吃點湯水，多喝鯽魚湯、烏雞湯、豬蹄湯等。，這樣既能提高身體的恢復，又能提高奶的質量，多吃清淡食物，不吃生冷、辛辣、油炸、刺激性食物，不喝酒，生活規律，不熬夜。
產後二月放屁是怎麽回事？
壹般來說，這種情況是消化不良或胃腸功能紊亂引起的癥狀，與日常生活和飲食習慣有壹定關系。如果吃太多富含膳食纖維的食物，可能會促進腸胃蠕動，導致放屁多。如果沒有其他特殊不適癥狀，調整日常作息，多吃新鮮蔬果，少吃高熱量高脂肪食物，註意腹部保暖。吃益生菌調理會導致腸胃功能紊亂。
產後沒有排便是正常的。因為臥床休息減少活動，蔬菜水果吃得少，腸道蠕動功能減慢，這種情況可以減少排便。可以適當運動，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜。不吃辛辣刺激性食物，不吃各種生冷硬炸的東西。養成定時排便的習慣。產後註意個人衛生，註意休息，禁止性生活6周。可以避免婦科疾病的發生。